Self-love projekt domaće fotografkinje potaknut će vas na to da zavolite svoje “nedostatke”

“Uče nas odmalena, usađuju savršenstva koja ne postoje.

Svaki dan se borimo, sami sa sobom i sa savršenstvima koja nisu stvarna.

Sebe gledamo kao nedovoljno dobre, materijal spreman za popravak.

A oni nam daju kriterije koje moramo ispuniti, okvire u koje se moramo stisnuti i naglašavaju “greške” koje moramo što prije popraviti…”

A koliko vi stvarno volite i prihvaćate sami sebe? Jeste li u potpunosti slobodni u svojim mislima, cijenite li i poznajete svoje tijelo na način koji ono to zaslužuje ili ipak spadate u onu skupinu koja zadaje ograničenje i pati radi svih nedostataka koje imate i uporno pokušavate nešto promijeniti na svom fizičkom izgledu i sebi jer smatrate da ćete tako biti sretniji?

Inspirativan Pokret prihvaćanja/Project of accepting pokrenula je 23-godišnja freelance fotografkinja Ena Dragičević iz Vinkovaca, koja kroz fotografiju upoznaje sebe i svijet koji je okružuje te njome pokušava pričati priče, povezati se s ljudima te im pokazati da nisu sami, a istovremeno ovjekovječiti ono bitno i neopipljivo. Ovo je odlična priča koja će vam pokazati da je sve što imate normalno – od ožiljaka, akni, strija do svega što vas možda muči i vidite kao svoj nedostatak, a zapravo je sve samo ne to. Svaki taj dio je dio vas, vašeg tijela i osobnosti.

Ovim projektom naglašavamo sve “greške” koje ispunjavaju svaki kriterij, izlazimo iz svih okvira i stvaramo svoje. Postavljamo svoje kriterije, gradimo svoje okvire i prihvaćamo svoje “greške”, sve to preko Instagram profila @birdspottingx, kako govori Ena.

Pročitajte: Što je “body neutrality” i kako ga prakticirati?

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ena (@birdspottingx)

Odakle ideja za “Projekt prihvaćanja”?

Sama ideja za “Projekt prihvaćanja” nastala je za vrijeme početka pandemije. Tjelesna dismorfija, s kojom se borim, odrađivala je svoje, a ja sam žudjela za promjenom. Unutarnjom promjenom…Višak slobodnog vremena i manjak samopouzdanja ubojita su kombinacija, pa sam odlučila “pomoći” samoj sebi tako da odradim seriju autoportreta. Pred objektiv sam stala s  aknama, kojih je bilo posvuda, nepočupanih obrva te s dermatitisom koji je izbijao od intoksikacije lošim mislima. Prva reakcija na fotografije nije bila pozitivna te sam, upravo zbog toga, odlučila pokrenuti “Projekt prihvaćanja”. Samoj sebi bila sam prvi model, a nakon toga mi se pridružio veći broj ljudi koji su sa mnom htjeli podijeliti svoje “mane”.

Što točno želite njime postići/osvijestiti?

Ovim projektom želim postići onu self-love svijest, pomoći ljudima da izađu iz svoje sigurne zone, da komuniciraju o svojim nesigurnostima i da shvate da NISU SAMI!!! Isto tako i osvijestiti ljude da ih njihove “mane” ne definiraju i ne obilježavaju na bilo koji negativan način.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ena (@birdspottingx)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ena (@birdspottingx)

Sve se više govori i potiče body positivity, i po novome body neutrality pokret. Smatrate li da se može potaknuti da osobe više vole sebe i teže prihvaćanju toga kakve jesu, uz smanjenje fokusa na sâm izgled i opterećenje izgledom i nekim idealom?

Napokon se govori o prihvaćanju svakog oblika te svih onih prirodnih dijelova i ukrasa tijela za koje su nas godinama unazad učili da su mane! Ljubav prema samom sebi je prijeko potrebna, pogotovo u današnjem svijetu kad je “popravljeno” i “ispeglano” postalo poželjno i normalno te ideal, što nam  samo stvara osjećaj nedovoljno dobrog. Definitivno smatram da se osobe može potaknuti da rade na prihvaćanju sebe i svojih “mana” te da se u potpunosti zavole i prihvate! Na kraju dana bitno je kakve smo osobe iznutra, a ne izvana.

Pročitajte: 3 odlična self-help podcasta koje možete slušati bilo kada

Kako više voljeti svoje greške i mane te ih smatrati prednostima, a ne manama?

Po uzoru na mnoge slavne i poznate osobe te influencere i influencerice koji se bave istim tematikama, vjerujem da je bitan moto ˝Embrace yourself!˝, u doslovnom prijevodu ˝Prigrli sama sebe!˝. Mnogi od njih poznati su po svojim posebnostima, kao na primjer veliki nos i Barbra Streisand, ožiljci od akni i Bekah Martinez te Jonathan Van Ness sa svojim pjegicama. Nemam savjet kako više zavoljeti sebe jer kao i većina imam svoje dobre i loše dane. Nekad mi je teško pogledati se u ogledalo, a nekad se osjećam najljepšom na cijelom svijetu. Svakodnevno si govorim da moje “mane”, odnosno dijelovi tijela za koje nas odmalena uče da su “mane”, nisu JA, ali da me baš ti dijelovi tijela čine posebnom, drukčijom i jedinstvenom. Bitni koraci u prihvaćanju i voljenju sebe samih jest definitivno odmicanje od uspoređivanja s drugima te odmicanje od gledanja na dijelove tijela kao na “mane”. Činjenica je da su nam određene proporcije i oblici nametnuti kao ideali ljepote. No samo zato što ti i ja odskačemo od tih izmišljenih ideala – ne znači da imamo tijela s “manama”.  To je ono što si trebamo ponavljati i ono što trebamo učiti i sebe i druge.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ena (@birdspottingx)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ena (@birdspottingx)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ena (@birdspottingx)

Foto: Instagram @birdspottingx