Znanstvenici tvrde da žene najlakše mršave u 32. godini

Najbolja starosno dob za uspješno mršavljenje i držanje zdravog plana prehrane kod žena je 32. godina, kako tvrde znanstvenici.

U istraživanju kompanije Forza Supplements, muškarci i žene priznali su kako im je 30. godina bila prekretnica u životu, po pitanju fizičkog stanja i duha jer su shvatili da žele i dalje ostati fit te da se neće prepustiti nezdravom načinu života.

Čak 50 posto, od ukupno tisuću ispitanika, smatra da se u kasnijim godinama ljudi manje zamaraju svojim izgledom pa teže održavaju liniju i plan prehrane. Oko 59 posto ispitanika koji su bili na raznim dijetama smatraju da su ljudi najuporniji u dvadesetima jer su slobodni, često izlaze i zabavljaju se pa žele izgledati najbolje što mogu.

Ipak, čak 82 posto smatra da su tridesete posljednja linija upornosti i razdoblje u kojem ljudi još uspijevaju držati se određene dijete i uspješno izgubiti kilograme, dok 37 posto žena smatra da je najlakše smršavjeti od 30. do 35. godine.

Idealna dob je 32 godine jer u tim je godinama ženama često najveća motivacija majčinstvo te žele izgledati dobro nakon porođaja.