POGLEDAJTE kako očuvati izgled svoje odjeće!
[caption id="attachment_144911" align="alignnone" width="827"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ne trebate trošiti novac na kemijsko čišćenj...
Predstavljamo vam video s nekoliko fantastičnih vježbi za očuvanje tonusa mišića lica.
U prvoj vježbi trebate podići obrve i naborati čelo. Time povećavate cirkulaciju tog djela lica i pomažete koži da duže ostane zategnuta.
U drugoj vježbi se mrštite kao zec – grčite mišiće nosa i predjela oko očiju. Ova vježba održava tonus mišića sredine lica.
Nagomilani stres tijekom dana nakuplja se u donjoj vilici. Masirajući obraze kružnim pokretima ruku oslobađate vilicu napetosti i zatežete kožu. Ovu vježbu možete dopuniti i kružnim pokretima vilice u više pravaca (pogledajte na snimci).
Za sam kraj ove male seanse, zatvorenih očiju protresite glavu nekoliko puta jer to oslobađa lice eventualno preostalih tenzija.
Autor: Life Content