Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Trakice s banana su omražena stvar većini ljudi. Mržnja prema tim vlaknima je tolika da postoji na stotine blogova širom interneta posvećenih isključivo toj mržnji. A te trakice ne samo da imaju službeno ime nego i važnu ulogu u zdravlju.
Trakice su zapravo floemi – složena biljna provodna tkiva i samo zahvaljujući njima banana, dok raste, dobiva sve potrebne nutrijente.
“U odnosu na ostatak banane, ove trakice imaju više različitih vrsta vlakana”, kaže Nicholas Gillit, profesor organske kemije.
I ne samo da te trakice imaju više vlakana nego i vitamina A i B6.
Svakako je preporučljivo, kako on kaže, ne skidati ih s banane budući da su nutritivno bogatije od ostatka voća, piše B92.