Može li voda koju pijete uistinu hidrirati vašu kožu?

Mnogi ljudi, uključujući i neke slavne osobe, često tvrde da tajna njihova porculanskog tena leži u ispijanju velikih količina vode. Nemojte nas krivo shvatiti – postoji toliko dobrih razloga zašto piti vodu. Hidrira organizam, pomaže u radu mozga, održava razinu energije, regulira tjelesnu temperaturu, pomaže probavi i održava vaše tijelo zdravim. No je li održavanje kože vlažnom jedno od njih?

Iako je hidracija apsolutno neophodna za pravilno funkcioniranje našeg organizma, sama konzumacija vode nema izravnu vezu s hidracijom vaše kože, kako tvrde dermatolozi.

“Potpuni je mit da bismo trebali piti puno vode kako bismo kožu održali hidriranom”, kaže dr. med. Joshua Zeichner, certificirani dermatolog iz New Yorka za časopis Real Simple. Pojašnjava da voda, prije svega, ulazi u krvotok, a zatim je filtriraju bubrezi. “Nema dokaza koji bi pokazali da pijenje veće ili manje količine vode utječe na kvalitetu kože”, zaključio je dermatolog.

Pročitajte više: Pronašli smo fantastične hidratantne kreme za lice – do 100 kuna

Foto: Getty Images