“No buy 2025.” daleko je najbolji viralni izazov dosad
Nakon što smo godinama na društvenim mrežama svjedočili sadržaju poput golemih haulova s desecima pomodnih odjevnih komada, viralnim kozmetičkim pr...
IĆI NA PIĆE NAKON POSLA je jako loša ideja
Piće može biti prijatelj i neprijatelj – puno je poslova sklopljeno uz piće, nastale su nebrojene veze, no jednako tako bilo je i obrnutih situacija gdje je u jednom trenutku sve pošlo u krivom smjeru, naravno, pod utjecajem alkohola.
Ipak, dobar dio ljudi vjeruje da im jedno-dva pića dnevno ne može naškoditi, ali ako pitamo znanstvenike s uglednog Cambridgea – u krivu su, i to poprilično.
Naime, njihovo je istraživanje pokazalo da već samo jedno alkoholno piće dnevno može skratiti život.
Istraživanje koje je obuhvatilo 600 000 osoba koje piju alkohol utvrdilo je da konzumiranje pet do 10 pića tjedno vjerojatno skraćuje život do šest mjeseci.
Skraćivanje života raste s povećanjem unosa alkohola pa oni koji tjedno popiju 18 ili više pića izgube do pet godina života.
Znanstvenici su uspoređivali zdravlje i navike konzumiranja alkohola u 19 zemalja te računali koliko bi života ljudi zbog toga mogli izgubiti ako bi istu količinu alkohola dnevno unosili od 40. godine života do kraja života.
Utvrdili su da je gornja granica sigurnosti uz koju ne raste rizik od prijevremene smrti 12,5 alkoholnih jedinica tjedno, što, primjerice, odgovara pet čaša od 1,75 decilitara srednje jakog vina.
No ističu da konzumiranje bilo koje količine alkohola povećava rizik od srčanožilnih bolesti. Za svakih 12,5 alkoholnih jedinica tjedno rizik raste: za 14 posto za moždani udar, za 24 posto za smrtonosnu hipertenzivnu bolest, za 9 posto za zatajenje srca i za 15 posto za smrtonosnu aortalnu aneurizmu.
Konzumiranje alkohola bilo je povezano s nižim rizikom od nesmrtonosnih srčanih bolesti, no znanstvenici kažu kako su koristi poništene povećanim rizicima za druge oblike srčanih bolesti.
Prethodno dansko istraživanje pokazalo je i da je konzumiranje tri do četiri pića tjedno povezano sa smanjenim rizikom od dijabetesa tip 2.
“Ovo istraživanje jasno pokazuje da, kad se podvuče crta, nema koristi za zdravlje od konzumiranja alkohola, što je obično slučaj sa stvarima koje predobro zvuče da bi bile istinite”, kaže Tim Chico, profesor kardiovaskularne medicine sa sveučilišta Sheffield, koji nije bio uključen u studiju.
