Ovaj joga retreat je kao nijedan drugi, a održava se u jednom od najposebnijih mjesta u Hrvatskoj
Kad pomislimo na joga retreat, prvo zamišljamo neku izoliranu lokaciju u prirodi, nepoznate ljude na jednome mjestu koji se okupljaju na ranojutarn...
Netflix vrvi odličnim dokumentarcima, a mi smo pronašli par o mentalnom i fizičkom zdravlju
Pronašli smo par dokumentarnih serija na Netflixu koje vam pobliže mogu objasniti kako suvremena znanost pomaže u svakodnevnom životu, kako na fizičkom tako i na psihičkom polju.
Razne osobne priče iz cijelog svijeta otkrivaju kako različiti složeni sustavi ljudskog tijela olakšavaju živote, strasti i ciljeve; pripovjedač Jad Abumrad. Već ćete u prvoj epizodi krenuti na putovanje s roditeljima koji se pripremaju za bebe da biste vidjeli kako naša tijela stvaraju i održavaju novi život.
Ova dokumentarna serija prikazuje revolucionarnu znanost koja objašnjava kako bebe otkrivaju svijet oko sebe u prvoj godini života, od utjecaja okoline do roditelja.
Već smo spomenuli ovu fascinantnu platformu koja pomaže milijunima kako postati ljubazan prema vlastitome umu. U partnerstvu s Headspaceom, Netflixova serija od osam epizoda pokazuje kako meditacija može pomoći u vašem svakodnevnom životu. Headspace prijateljski, uz animacije, otvara pogled na blagodati meditacije, nudeći tehnike i vođene meditacije kako biste započeli s vježbanjem. Od rješavanja stresa do zahvalnosti, svaka epizoda prvo podučava osnove i tehnike prakse, a zatim završava vođenom meditacijom. Igrajte se, zatvorite oči i istražite brojne blagodati meditacije.
Foto: Netflix