Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Iako milijuni ljudi imaju genitalni herpes, takva infekcija još uvijek je tabu tema. Otprilike 90 posto ljudi koji imaju genitalni herpes uopće ne znaju da nose virus u sebi, a ostalih 10 posto ne zna kako uopće to nekome priznati.
Ako ste u skupini onih koji imaju herpes, vjerojatno vas zanimaju odgovori na barem tri pitanja: trebate li to priznati partneru te kada i kako to učiniti.
Evo što je važno znati o izlaženju s herpes simplex virusom.
Trebam li reći partneru da imam herpes?
Apsolutno da. To biste trebali priznati svakom s kim se namjeravate zbližiti.
”Ohrabrujem sve pacijente da dijagnozu podijele s partnerom kako bi mogli donositi zdrave odluke”, otkriva ginekologinja Melody A. Baldwin za časopis “Health”.
Kada otkriti partneru da imate herpes?
Ako ste osobu tek upoznali, nema potrebe da je odmah upoznate sa svojom dijagnozom, kaže glasnogovornica Američkog udruženja za reproduktivno zdravlje Terri Warren.
”Pravo vrijeme da to kažete je prije nego što se upustite u seksualni odnos. Ako ste s osobom izgradili odnos i počeli se zbližavati, veća je vjerojatnost da će takvu informaciju dobro primiti. Ako priznate prerano, moguće je da vrlo brzo dobijete negativan povratni odgovor”, pojašnjava Warren.
Kako nekome reći da imate herpes?
”Ne radite veliku stvar oko toga. Nikad ne znate, možda i potencijalni partner ima herpes. Ako je riječ o istoj vrsti virusa, ne možete se ponovno zaraziti”, kaže dr. Baldwin.
Razgovor možete započeti temom prehlada i bolesti, a onda spomenuti genitalni herpes. Možete na početku napomenuti da želite biti iskreni u odnosu ili razgovarati o sigurnom seksualnom odnosu.
”To može biti težak razgovor, ali uistinu je najbolje biti iskren i direktan”, dodaje dr. Baldwin.
Kako se herpes širi?
”Herpes simpleks virusi (humani herpesvirus 1 i 2) obično uzrokuju rekurentne infekcije kože, usne šupljine, usana, očiju i spolovila. Oba tipa herpes simpleks virusa (HSV), HSV–1 i HSV–2, mogu uzrokovati infekcije usne šupljine i spolovila. HSV–1 najčešće uzrokuje gingivostomatitis, herpes labialis i herpetični keratitis. HSV–2 obično uzrokuje genitalne lezije. HSV se prenosi bliskim kontaktom s osobom koja izlučuje virus. Virus se obično izlučuje iz mukokutanih promjena, ali izlučivanje virusa moguće je i kad nema vidljivih promjena”, navodi se u Medicinskom priručniku dijagnostike i terapije.
Herpes se u akutnoj fazi može liječiti, a postoje i lijekovi koji mogu smanjiti rizik od prenošenja virusa, ali nisu sto posto sigurni. Prezervativi su najbolja ideja, ali čak ni oni ne mogu spriječiti prenošenje virusa jer se on može nalaziti na dijelu genitalija koje prezervativ ne pokriva.
”Sve dok ste iskreni, herpes ne bi trebao biti razlog za prekid veze ili odnosa koji se tek počeo razvijati. Mislim da to zaista nije tako velik problem”, zaključuje Warren.