Istraživanje: Japanci jedu najzdraviju hranu

Zdrava i kvalitetna prehrana preduvjet je za zdrav organizam. Pogledajte u kojim se zemljama jede najzdravija hrana.

Istraživanje koje je provela organizacija za borbu protiv siromaštva “Oxfam” pokazala je da se najkvalitetnija hrana može naći u Nizozemskoj Japanu, Novom Zelandu i SAD-u.

Zemlje s najnižim rejtingom su Republika Čad i zemlje Afrike.

Najraznovrsnija, ali i najkorisnija hrana je u Europi, točnije u Nizozemskoj, Švicarskoj i Francuskoj. Uz Europu tu je i Australija, dok je SAD u padu zbog činjenice da je veliki dio stanovništva deblji ili boluje od dijabetesa.

Rezultati su pokazali da je u Japanu hrana najskuplja, ali i bez konkurencije najkvalitetnija. Japanci se hrane plodovima mora, dok se slatkiši od brašna i šećera izbjegavaju. Upravo ovo može biti uzrok zašto su stanovnici Japana tako dugovječni.

Dobra i raznovrsna hrana može se naći i u Francuskoj. Francuzi se mogu pohvaliti da imaju najmanji broj oboljelih od kardiovaskularnih bolesti, a to je zahvaljujući kvalitetnom crnom vinu.

Izvor: cosmopolitan.rs
Foto: Thinkstock