Kad je najbolje vrijeme za uzimanje vitamina D?
S dolaskom zime, mraza i hladnijih dana, nažalost, sunce je luksuz kojem se moramo veseliti kad god ga vidimo. I kako je sunce tada slabije nego l...
Zimsko nakupljanje kilograma nije samo rezultat blagdana, jače hrane i manjka kretanja nego da na njega utječe i sunce, odnosno manjak sunca.
Znanstvenici su otkrili da se masne stanice koje se nalaze ispod kože tope kada su izložene sunčevoj svjetlosti.
“Kada plava sunčeva svjetlost – ona koju vidimo golim okom, prodre u našu kožu i dopre do masnih stanica, smanjuju se molekule lipida i izlučuju iz stanica. Jednostavnije rečeno, naše stanice ne pohranjuju toliko puno masnoća kada smo izloženi suncu”, objasnio je šef studije Peter Light.
S druge strane, zimi, kada smo manje izloženi suncu, događa se suprotno – dolazi do dodatne pohrane masnoća, a time i viška kilograma.
Do ovog otkrića došlo se slučajno dok su znanstvenici proučavali može li svjetlost pomoći kod bioinženjeringa masnih stanica i proizvodnje izulina.
“Nije nikakva tajna da svjetlost regulira naš biološki, dnevni ritam i vjerujemo da bi mogla imati učinak na masne stanice koje se talože odmah ispod kože”, poručuje Light.
IZVOR: METRO-PORTAL.RTL.HR