Kad je najbolje vrijeme za uzimanje vitamina D?
S dolaskom zime, mraza i hladnijih dana, nažalost, sunce je luksuz kojem se moramo veseliti kad god ga vidimo. I kako je sunce tada slabije nego l...
Koliko je važna higijena usne šupljine svi znamo, ali jeste li znali da je uz konac i tekućinu za ispiranje usta podjednako važno znati odabrati pravu četkicu za zube za vaše potrebe?
Neće svaka četkica iste debljine i mekoće odgovarati svima. Jako je važno obratiti pažnju koliko na glavu četkice, toliko i na njezina vlakna, ali i mekoću istih.
1. Veličina četkice
Jedna od najvažnijih stvari jest odabrati četkicu za zube koja će moći doprijeti do svih površina u usnoj šupljini. Postoje i četkice s prevelikim glavama, pa njome ne možete očistiti kutnjake i zbog toga bi trebali birati one srednje veličine, ili manje kojima ćete dohvatiti baš sve zube.
2. Oštrina
Kao što ste već primijetili i znate, postoje tri vrste: tvrde, srednje i mekane četkice. Njih ćete birati ovisno o stomatološkim problemima koje možda imate. Mekane su pogodnije za djecu, stare osobe i one koji imaju problem s osjetljivošću desni.
Iako su mekane četkice najradija preporuka stomatologa, srednje i tvrde se najviše prodaju. One su pogodne za ljude koji imaju jake zube i zdrave desni. Jako je važno da s ovakvim četkicama budete oprezni jer možete jakim četkanjem oštetiti zubnu caklinu.
3. Materijal vlakna
Iako su danas prvo mjesto zauzele plastične četkice za zube s umjetnim vlaknima i dalje su najbolje četkice s prirodnim vlaknima.
4. Vrsta četkice
Iako električna četkica daje bolje rezultate pri pranju zuba, ipak su ručne te koje su u širokoj primjeni. Jako je važno znati rukovati njima i pravim potezima prati zube jer ćete samo na taj način održati higijenu usne šupljine.