Seksualna izdržljivost nešto je što se stvarno cijeni, zapravo, moglo bi se reći kako je više mit da je duži seks jednak boljem seksu. Duljina seksualnog odnosa važan je čimbenik za svaku vezu, ali nikako i najbitniji. Dr. Donna Oriowo, seksualna terapeutkinja, tvrdi da trajanje seksa uvelike ovisi o samim akterima. Ako težite noći ispunjenom strašću i maksimalno ste prisutni, vjerojatno će i dužina odnosa duže trajati. S druge strane, ako se radi o kratkom, brzom seksu sasvim je logično da je i manje vremena potrebno da on završi i da se uz njega doživi orgazam.
Studija iz 2020. godine u Journal of Sexual Medicine pokazala je da je u prosjeku ženama potrebno oko 14 minuta da dožive orgazam tijekom penetrativnog seksa, što je uključivalo i dodatne položaje. U usporedbi s muškarcima, kojima je potrebno u prosjeku između pet do sedam minuta da ejakuliraju, ovo pokazuje koliko je zapravo drukčija anatomija kod ljudi i koliko oni imaju različite potrebe kad je u pitanju seks.
Trajanje odnosa može biti izrazito važno samo u situacijama kad seks postane prekratak. To bi značilo da osoba koja sudjeluje u seksualnom odnosu pati od prerane ejakulacije koju karakterizira dostizanje vrhunca u jednoj minuti nakon početka odnosa. Tada nastaje problem jer se željeno trajanje ne može postići zbog nedostatka kontrole ejakulacije. Iako se čini kao mala stvar, to je situacija koja stvara iznimnu nesigurnost, frustraciju i nedostatak samopoštovanja pa je od ključne važnosti razumijevanje partnera i razgovor.
Osim toga, kod samog seksa važno je prije svega kako se vi osjećate. Ako niste raspoloženi za seks, a svejedno ga prakticirate, rodnici možete nanijeti bol za koju će trebati par dana da se oporavi. Jednako tako, važno je koliko ste bliski sa svojim partnerom i koliko uživate u seksualnom odnosu, to jest daje li vam zadovoljstvo za kakvim žudite, a tu se svakako može ubrojiti i predigra koja ponekad igra ključnu ulogu.
Vjerujemo da je najbolje trajanje seksa upravo ono koje vam omogućuje da budete zadovoljeni. S obzirom na svakodnevni ritam, izrazito je važno pronaći vremena za svog partnera i opustiti se u svim čarolijama seksualnog života, a najbolje se voditi nekim svojim osjećajima jer u seksu zapravo ne postoji ono “idealno” i “savršeno” što će vam reći kako točno nešto mora izgledati i koliko mora trajati. Da, i bez obzira na istraživanja koja su sve češća, kao i TikTok, na kojem se također pronašla tema koliko zapravo seks mora trajati.