Mikrošetnje bi mogle imati više koristi za zdravlje u usporedbi s duljima, otkriva studija
Kratke mikrošetnje mogle bi se pokazati korisnijima za vaše zdravlje u usporedbi s duljima, kako pokazuje nova studija.Znamo već koliko je hod...
Prema istraživanju koje su u cijeloj zemlji proveli stručnjaci sa američkog Sveučilišta u Floridi, pokazalo se da 11,9 posto osoba koje konzumiraju cigarete imaju nesanicu.
Istraživanje je pokazalo i da 10,6 posto Amerikanaca ima isprekidan san, dok se njih 9,5 posto budi u ranim jutarnjim satima.
Kvaliteta sna onih koji su ostavili cigarete se poboljšao. Stručnjaci tvrde da svaka cigareta uzima 1-2 minute sna.
Istraživanje je objavljeno u časopisu “Psychology, Health & Medicine”.
Izvor: Agencija Anadolija