Zagrebačko psihološko društvo podijelilo savjete za umirivanje nakon traumatičnog događaja
Stravični događaj koji se odvio u zagrebačkom kvartu Prečko šokirao je Hrvatsku. Nezamislivo je uopće pomisliti kako se osjećaju djeca i roditelji,...
Držanje tijela otkriva o čovjeku jako puno. Primjerice, stajanje ravno pokazuje kako je netko dinamičan i optimističan dok nakrivljeno držanje kod kojeg se osoba oslanja na jednu nogu, može ukazivati na dosađivanje.
I po tome kako ljudi hodaju moguće je svašta zaključiti. Postoje četiri osnovne grupe.
“Većina ljudi su kombinacija po dvije navedene kategorije, ali jedna najčešće dominira”, kaže Patti Wood, stručnjakinja za govor tijela.
Ako vam je gornji dio tijela u položaju prema naprijed dok hodate, a korak je brz, vi ste tip vozača. Bonus su stvari koje dodatno radite dok hodate, poput pričanja na mobitel, razmišljate kako riješiti neki problem, radite planove…
“Naiđete li na prepreku na svojem putu, ići ćete ravno kroz nju ili ćete je zaobići. Znači li to da katkad nekoga udarite dok hodate, time se vjerojatni nećete previše zamarati”, kaže Patti Wood.
Vi znate kako nešto postići, vrlo ste produktivni, logični i inteligentni. Ljudi vam se dive iako misle da ste možda pomalo hladni u odnosima. U vama tinja natjecateljski duh, a vatrena osobnost izvlači ono najbolje iz vas.
Ipak, bilo bi dobro da malo usporite, kaže ova stručnjakinja. Zastanite koji put, pogledajte oko sebe, pomirišite divan cvijet koji vam se nađe na putu. Pogledajte ljude koji prolaze kraj vas povremeno u oči, potrudite se pozdraviti one koje znate i sviđaju vam se. Ne morate to stalno raditi, ali ljudi će to cijeniti jer će tako znati da ste prijateljski raspoloženi te da imate puno pozitivnih osobina.
Ovaj tip osobe karakterizira hodanje s prsima prema naprijed, leđa i ramena su uspravni, a glava visoko podignuta. Ako uz to hodate brzo, a korak vam je lagan i poletan, vi ste influencer. Dok hodate, vjerojatno uspostavljate kontakt očima, smješkate se i teatralno pozdravljate ljude oko sebe.
Puno političara i slavnih ljudi karakterizira ovakav način hodanja – teško ih je ne primijetiti.
Vi ste vrlo karizmatični i zabavni, a sa ljudima se brzo povezujete. I dok su to zapravo dobre osobine, nekima se čini da malo pretjerujete u svemu tome, a ima i onih koji su ljubomorni jer je sva pažnja na vama, uz vas se osjećaju pomalo nevidljivo. No vi si ne možete pomoći što su “svjetla reflektora” uvijek na vama, gdje god da se pojavite.
Ipak, ponekad bi trebali biti malo proračunati, kako kaže Wood, pa razmisliti odgovarali vam u određenom trenutku biti u središtu pažnje ili bi možda bilo pametnije držati se sa strane i promatrati.
Kod ovog tipa težina je raspoređena na noge, a ne na držanje tijela prema naprijed ili natrag. Hodanje nije ni brzo niti sporo već umjereno, a pokreti tijela su mirni. Tijekom hodanja ste, kao i influencer, skloni gestikuliranju, surađivanju s drugim ljudima, uspostavljanju kontakta očima, ali vi ne mašete rukama niti glasno pozdravljate.
Vi ste više zainteresirani za ljude nego za zadatke, važniji vam je privatni život od građenja karijere. Osjećate se jako zadovoljno kad ste dio skupine i kad napredujete u obiteljskom životu ili možda u nekom timskom sportu. Volite biti priznati, ali ste previše skromni da biste to priznali.
Vesele vas slučajni telefonski pozivi ili razglednice dragih osoba iz dalekih zemalja. Ipak, trebate biti oprezni u društvu vozača i influencera jer vas mogu smatrati slabijom osobom i pokušati iskorištavati. Kad nekoga pokušavate impresionirati, potrudite se ostati usredotočeni, kako savjetuje Wood.
Ako je vaš hod lagan, a oči uperene u pod, moguće je da ste ovaj tip čovjeka. Hodate sporo i oprezno, kao da se bojite kako ćete napraviti pogrešan korak. Ruke su vam blizu tijela, ne ljuljaju se puno – kao da strahujete od ulaska u tuđi osobni prostor.
Dok hodate, vi ne koristite mobitel, niti se bavite s prijateljima koji hodaju uz vas, ako baš ne morate. Vi ste introvertna, pristojna osoba i prema ljudima se trudite ponašati onako kako biste željeli i da se oni ophode prema vama. Vjerojatno imate malo problema sa ispoljavanjem želja i emocija, kao da očekujete od drugih da sami shvate što želite ili trebate. To u drugima može izazvati zbunjenost i čak pomalo odbojnost jer vas ne razumiju, djelujete im čudno.
Pokušajte dati sve od sebe da više verbalno komunicirate s ljudima, čak i kada ono što izgovorite nije najljubaznije na svijetu. Pokušajte pronaći najbezbolniji način da se izrazite, a da pri tome ostanete iskreni – iznenadit ćete se kako će vam život postati ugodniji.
Osim ove četiri osnovne grupe, ljude je moguće procjenjivati po još nekim “sitnicama” tijekom hodanja.
Imate li prekrižene ruke dok hodate, to pokazuje da se možda osjećate pomalo ranjivo, a to se posebno odnosi na žene. Na primjer, kad su u strahu jer možda hodaju mračnom ulicom, žene su sklone prekrižiti ruke, no time samo pokazuju svoj strah i nemoć te postaju lakša meta. Umjesto toga, treba hodati uspravno, visoko podignute glave te koračati oštro i brzo – to ostavlja sasvim drugi dojam.
Kad smo kod žena, one čiji koraci su duži su zadovoljnije u spavaćoj sobi, pokazala je to studija objavljena u časopisu “The Journal Of Sexual Medicine”. S druge strane, kratki koraci mogu otkriti da žena previše hoda u visokim petama pa osjeća određene bolove u nogama ili ima probleme s kukovima.
Ako netko čudno maše rukama dok hoda, tako da se jedna ruka slobodno njiše, a druga djeluje ukočeno, to zna ukazivati na probleme s vratom i leđima te na neaktivan stil života.
Ljudi koji rade sve i svašta dok hodaju – pričaju na telefon, žvaču žvakaću, jedu ili rade nešto drugo, oko sebe stvaraju pozitivnu energiju i najvjerojatnije su vrlo maštoviti, kako smatra Patti Wood. Također, vidite li nekoga da hoda i priča na mobitel pa naglo stane, to je znak da je razgovor upravo postao ozbiljniji. Ljudi ponekad i sjednu ako razgovor postane vrlo osoban, kako prenosi portal littlethings.com.