Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Pravilna zaštita kože od sunca važna je za očuvanje zdravlja naše kože, to znaju već i ptice na grani. Korištenje krema i ostalih sredstava za sunčanje, kao i krema za poslije sunčanja, djeluju za zaštitu kože tijekom jakog sunca.
Prema znanstvenicima koji su provodili istraživanja o važnosti i utjecaju krema za poslije sunčanja, takva sredstva mogu napraviti više štete nego koristi za vašu kožu, kako piše Independent.
Kreme za sunčanje čine kožu osjetljivijom
“Formule namijenjene za korištenje nakon sunčanja često sadrže guste konzistencije s uljem koji omekšavaju barijere na koži te je ona tako puno više podložna stvaranju upala”, rekla je dermatologinja Michaella Bolder za Independent.
Dodala je kako sva sredstva za korištenje nakon sunčanja u sebi imaju razne kemikalije i parfeme što samo dodatno oštećuje već ionako oštećenu kožu. Neke kreme za sunčanje (i nakon sunčanja) imaju čak i toksične sastojke što može uzrokovati velike probleme s kožom, a kao takve navodno ni ne sprječavaju pojavu karcinoma kože.
Rješenje se nalazi u Aloe veri?
Dermatolozi spomenutog istraživanja navode kako je učinkovita alternativa za kreme za poslije sunčanja ljekovita Aloe vera.
Za dobrobiti Aloe vere svi znamo, no kakve veze ima s našom kožom tijekom i nakon sunčanja? Naime, Aloe vera ima protuupalno djelovanje, zbog čega je odlična za kožu nakon sunčanja, kao i kod opeklina nastalih prejakim utjecajem sunca na kožu. Aloe vera također smanjuje nadraženost kože, što je odlično ako je vaša koža oštećena djelovanjem štetnih UV zraka.