Jedan lijepi joga retreat uskoro stiže u Istru

byTatjana Zoka | 9 svibnja, 2024

Joga i meditacija u Hrvatskoj čeka vas na retreatu koji će trajati tjedan dana u svibnju (subota, 18. – subota, 25. svibnja 2024.), ovog puta u Istri, u renoviranoj istarskoj povijesnoj vili Casa Ceppi.

Svakodnevno će se vježbati joga i meditacija u namjenskom prostoru za jogu u zatvorenom i na otvorenom, kao i imati priliku uživati u posebnim radionicama i aktivnostima, a sve je osmišljeno da produbi vašu praksu i učini vaš boravak nezaboravnim.

Retreat organizira Daria Darmaniyan, svestrana zaljubljenica u jogu i wellbeing, a sve iz razloga jer je i sama pronašla i dobila pozitivne promjene u svom fizičkom i mentalnom zdravlju.

Sva jela tijekom sedam dana boravka pripremat će priznati hrvatski kuhar, koji će vas počastiti ukusnim vegetarijanskim i biljnim jelima, koristeći lokalne i organske proizvode iz svog vrta i regije.

View this post on Instagram

A post shared by Daria Darmaniyan (@dariadarmaniyan)

Što je uključeno u retreat?

7 noćenja u luksuznom imanju, potpuno izolirano i okruženo prirodom
3x zdrava biljna ili vegetarijanska jela dnevno s lokalnim organskim sastojcima (posebni prehrambeni zahtjevi mogu se pripremiti unaprijed)
2x sat joge dnevno – jutarnji i poslijepodnevni tečajevi za odmor i oslobađanje od napetosti
svakodnevne sesije meditacije i/ili disanja
privatni parking, bazen, aktivnosti, radionice