Trenerica otkriva učinkovite kućne treninge bez opreme za dobru formu
Kako ne odustati i biti dosljedan u vježbanju, pitanje je koje muči mnoge žene. Jer - krenu pa stanu. I prelako odustanu.A to je nešto što bi...
Najčešće pitanje u posljednjih tjedan dana na kanalima Medical Yoga Centra bilo je hoće li prestati s jogom u vrijeme karentene. Njihov odgovor je bio “ne”, nego samo zatvaraju svoje centre i nude besplatnu online jogu!
Što je cilj i kako će to postići te koja im je pomoć potrebna?
“Cilj je omogućiti jogu i sve njezine aspekte što većem broju ljudi. Cilj je ući s našom jogom i svim njezinim beneficijima u svaki dom u Hrvatskoj i šire”, napisali su.
Dnevno će tako objavljivati sadržaje na svojim društvenim mrežama:
Naravno, pomoć bi im dobro došla u vidu širenja ove obavijesti te svih njihovih sadržaja što većem broju ljudi na sljedeći način: preko Facebooka, Instagrama, LinkedIna i Youtube kanala „likeanjem“ obavijesti, lijepim kometiranjem postova i dijeljenjem objava s lijepim riječima.
“Ovime ne želimo skupiti pozitivne komentare kako bismo se hvalili i kako bi se to vidjelo, nego sva vaša dijeljenja, komentiranja i likeovi pomažu da se u „News feedu“ pokaže što radimo i tako proširiti pozitivno djelovanje na što veći broj ljudi. Zajedno možemo napraviti više!”
Linkovi društvenih mreža (kanala) gdje ih možete pratiti:
Učinimo ovaj period lakšim, zdravijim i sretnijim za sve!