“Kako mi je CBD ulje pomoglo u rješavanju problema nesanice i visoko anksioznog poremećaja”

U posljednje dvije godine, život mi se potpuno preokrenuo. Od izbacivanja svega negativnog iz života, preko otvaranja vlastite firme, do bolnog prekida i guranja pod tepih onoga što sam odmah trebala riješiti.

Moja metoda nošenja s teškim osjećajima u tim trenucima bila je – samo radi i fokusiraj se na posao. Budući da su se osjećaji gomilali, a mozak nije prestajao raditi, razvila sam visoko anksiozni poremećaj, popraćen ozbiljnom nesanicom. San mi je bio sveden na maksimalno 4-5 sati dnevno, a kako od doma radim već dvije godine, moj privatni prostor – postao mi je ured i, ako bih uzela odmor, osjećala bih grižnju savjesti jer “u uredu se radi”. Jedna je stvar vodila ka drugoj i prije pola godine, doživjela sam emotivni slom. Proživjela sam u dva dana sve ono što sam trebala proći u nekoliko mjeseci i potražila sam pomoć psihologa.

Već na prvom razgovoru, saznala sam da imam visoko anksiozni poremećaj, koji već neko vrijeme uspješno upravlja mojim životom. Naravno, odlučivši uzeti stvar u svoje ruke i napokon otići u srž problema, ipak mi je bilo potrebno nešto što će mi pomoći da spavam kako bi moj organizam mogao normalno funkcionirati. Nakon što sam već isprobala četiri različita biljna proizvoda za spavanje i svi su vrlo brzo prestali djelovati, odlučila sam se za metodu CBD ulja koje se, između ostalog, preporučuje i ako patite od anksioznosti i nesanice.

Za razliku od THC-a, djelovanje CBD ulja nije psihoaktivno. Razlika između CBD ulja i ulja konoplje nalazi se u samom sastavu i načinu proizvodnje. Ulje konoplje dobiva se hladnim prešanjem sjemenki konoplje, dok se CBD ulje dobiva superkritičnom ekstrakcijom smole konoplje pomoću ugljikovog dioksida i miješanjem s organskim maslinovim uljem. CBD ulje je u potpunosti legalno za upotrebu jer sadrži manje od 0,3 % psihoaktivne tvari THC-a u suhoj masi biljke. Ono se primjenjuje za smanjenje boli, kožnih problema, ublažavanje upalnih procesa, smanjivanje epileptičnih napadaja, tretiranje anksioznosti, artritis, dijabetes, multiplu sklerozu, shizofreniju, liječenje raka, liječenje depresije, prestanak pušenja, nesanicu.

CBD djeluje na mozak, a točan uzrok djelovanja još uvijek nije u potpunosti razjašnjen. No, čini se kako CBD sprječava lomljenje kemikalije u mozgu koja utječu na bol, raspoloženje i mentalnu funkciju. S obzirom na moju nedjelotvornu povijest konzumacije biljnih preparata za spavanje, odlučila sam odmah pokušati s CBD uljem od 10 % na bazi maslinovog ulja, bez aditiva i kemikalija koje slovi kao jedno od najboljih. Na tržištu postoji i veći i manji postotak CBD-a, ovisno o tome za što vam je potrebno. I što kvalitetnije i čišće ulje uzimate, bez kemikalija ili aditiva, cijena će mu biti viša, no vjerujte mi, svaka kuna se isplati.

Sada, nakon što ga koristim mjesec dana i uvjerila sam se da ne umišljam kako djeluje, mogu sa sigurnošću reći da je ovo ulje moj novi životni suputnik koji mi one najveće trenutke anksioznosti i nesanicu stavlja pod kontrolu dok istodobno uspijevam pomoću psihoterapije raditi na sebi. Preporuka je do 9 kapi dnevno (max 3-4 odjednom) s obzirom na 10 % CBD-a, a prvih nekoliko dana koristila sam ga isključivo za spavanje. Ovisno o tome kolika me nesanica muči, pod jezik stavim 3-5 kapi kada legnem u krevet i djelovanje počinje kroz 20-ak minuta. U posljednjih mjesec dana, naspavala sam se bolje nego u posljednje dvije godine. Nemam straha da se ujutro potencijalno neću moći probuditi, a umiruje me dovoljno da neometano spavam.

Osim za spavanje, u trenucima visoke anksioznosti i iracionalnog straha koji mi se počne javljati dok mi misli luduju, pod jezik stavim dvije kapi CBD ulja koje me umiri te vrati fokus kako bih mogla racionalizirati situaciju i “reći” anksioznosti da nemam razloga za strah. Ne konzumiram to svaki dan, nego po potrebi, kad osjetim da mi se organizam ne može odmoriti.

Naravno, mogu se pojaviti i potencijalne nuspojave iako ja nisam imala nijednu. Najčešće nuspojave koje se pojavljuju su mučnina, suhoća u ustima, nizak krvni tlak, proljev, promjene kod apetita i težine te padavica. CBD može reagirati u kombinaciji s nekim drugim lijekovima, stoga prije početka korištenja, obavezno se posavjetujte s liječnikom i kod kupovine CBD ulje, provjerite od kojeg proizvođača uzimate.

Foto: Pexels