Bubrezi su parni organ mokraćnog sustava. Zaduženi za to da iz našeg tijela eliminiraju toksine. Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 l krvi, da bi se pročistila od toksina. Bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin (koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (koji regulira krvni tlak) i calcitriol (aktivna forma vitamina D).
U našem tijelu postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega. Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode, čaja itd, bubrezi se čiste sami.
Često pod čišćenjem bubrega podrazumijevaju se neki alternativni proizvodi koji pomažu detoksikaciji bubrega, poboljšavaju njihovu funkciju i sprječavaju stvaranje kamenca u bubrezima.
Dobre strane čišćenja bubrega
Prema liječnicima alternativne medicine, osim što poboljšava njihov rad i sprječava stvaranje kamenca, čišćenje bubrega može također pomoći eliminirati toksine iz organizma, poboljšati imunitet, poboljšati krvni tlak i poboljšati funkciju mokraćnog mjehura.
Postoji više vrsta čišćenja bubrega. Recepti uključuju ljekovito bilje, vitamine i određene vrste hrane.
Smatra se da sljedeće biljke poboljšavaju funkciju bubrega i pomažu njihovom čišćenju:
Namirnice koje pomažu u čišćenju bubrega
lubenica
sok limuna
sok brusnice
sjemenke buče
Vitamini za čišćenje bubrega
Neki alternativni liječnici preporučuju da se kod čišćenja bubrega koriste sljedeći vitamini i minerali:
vitamin B2
vitamin B6
magnezij