Zašto uspješni ljudi postavljaju nove ciljeve u rujnu, a ne u siječnju

Bilo da ste odlučili krenuti na dijetu, trčati prije odlaska na posao ili pokrenuti vlastiti posao, rujan je idealan mjesec za ispisivanje prve stranice vašeg novog životnog poglavlja. No, da ne biste odustali pri prvom spoticanju, donosimo nekoliko savjeta.

Nije samo siječanj rezerviran za nove početke. Odmalena rujan doživljavamo kao friški start. Djeca i mladi vraćaju se u školske klupe. Život se vraća u poslovno-obiteljsku u rutinu. Takvo emocionalno programiranje čini ovaj mjesec babljeg ljeta izvrsnim trenutkom da se usredotočite na nove projekte, odvažne korake i zdrave navike. Iskoristite ljetni elan i postanite svoja najbolja verzija još ove godine.

Kako ostvariti svoje ciljeve

Ako smatrate kako je vrijeme da se distancirate od svojih prošlih verzija i usredotočite na svoje sadašnje “ja“, pomoću sljedećih koraka možete uspješno izgraditi temelje za svoje novo, buduće “ja“ i postići sve što želite.

Razmislite gdje ste griješili

Kad se prihvatite neke obveze ili projekta bilo kojeg razmjera, neuspjeh je uvijek moguć. Da biste u budućnosti preskočili pitanje: “Gdje sam pogriješila?”, u samom startu budite iskreni sami prema sebi pa prvo preispitajte svoje pogreške u prošlosti. Vraćanjem na početak, gradite nove temelje za budućnost.

Preispitajte svoje ciljeve

Zbog loše odabranog cilja, trećina planova pada u vodu do kraja mjeseca. Stoga se pobrinite za to da je vaš realan, s jasno i precizno definiranim koracima izvedbe. Budite sigurni i da je vaš cilj u skladu s vašim vrijednostima i istinskim željama, a ne samo aktualna opsesija.

Skupite hrabrost

Kad želite učiniti promjenu, u redu je osjećati nelagodu i strah jer izlazite iz zone komfora. Sve što trebate učiniti jest naučiti se osjećati ugodno u nepoznatom situacijama. Razmišljajte (realno) pozitivno te vjerujte u sebe i svoje sposobnosti.

Pogledajte izazovu u oči

Na putu do cilja, sigurno je da ćete se u jednom trenutku naći u izazovnoj situaciji. Neuspjeh, umor, dosada, tračevi, nedostatak novca samo su neke od prepreka zbog kojih vaša motivacija može opasti. Tada je vrijeme da procijenite novonastalu situaciju, podignete se, obrišete koljena, i krenete dalje. Jedini neuspjeh jest odustajanje, sve ostalo su lekcije.

Uklonite prepreke

Kada ste dijagnosticirali što ometa i blokira vaš napredak, vaš sljedeći korak je uklanjanje prepreke s vašeg puta do cilja. Znači li to da trebate zatražiti dodatnu pomoć, eliminirati nešto ili nekoga iz vašeg života, promjeniti svoju dnevnu rutinu?

Pobijedite strah od pogrešaka

Donijeli ste krivu odluku i opasno ste se opekli. Sada se bojite da ćete ponovno pogriješiti, sumnjate u sebe i “smrznuti” ste. Ljudsko ste biće, a ljudi griješe. Prepustili se strahu ili ne, pogreške se neće prestati pojavljivati. Pitajte se biste li radije kročili za svojim snom unatoč mogućnosti pogreške.

Pronađite mentora

Kad pokušavate usvojiti nove navike ili izgraditi nove temelje za svoj novi život, trebat će vam sva moguća pomoć i podrška, a ona najbolja dolazi u obliku ljudi koji su već bili na vašem putu. Čitajte knjige o ljudima koji vas inspiriraju, okružite se ljudima koji vas nadahnjuju, pronađite mentora…

Pročitajte: 6 načina na koje se možete vratiti ciljevima od kojih ste odustali te početi iznova

Foto: Andrey Levitin, iStock/Getty Images Plus via Getty Images