Kako se mozak mijenja dok se pripremate za bebu?

 Ponoć je, a vi imate nevjerojatan poriv za pranjem tepiha, brisanjem prašine s polica i preslaganje već složenih ladica

Pripremanje gnijezda, tzv. gniježđenje je potreba za sortiranjem, čišćenjem, i generalno organiziranjem života prije nego što beba stigne, i poznati je fenomen koji prati gotovo sve buduće mame.

Ova vrsta raspoloženja se može pojaviti u bilo koje vrijeme tijekom trudnoće, ali čini se da je posebno intenzivna u posljednjem tromjesečju, kada mnoge žene ovo stanje opisuju kao "nagli višak energije" i kada se buduće mame fokusiraju na svakojake kućne "projekte" koji se jednostavno moraju obaviti prije velikog dana. 

Naravno, čini se vrlo logičnim da svoj život pripremite za dolazak bebe. Međutim, ispostavilo se da bi priroda mogla biti odgovorna za naglu potrebu obavljanja svih silnih kućanskih poslova, te da je zapravo takva potreba dobra za mamu i bebu.

Trudnoća je razdoblje tijekom kojeg su mozak i tijelo mame zauzeti pripremanjem za nove izazove. Istraživanja pokazuju da se kemija žena, pa čak i struktura mozga, promjene kada dobije dijete i kada sa poveže sa svojim novorođenčetom. Međutim, sve te promjene zapravo započnu i prije rođenja. 

Sve trudnice i dojilje imaju visoku razinu hormona prolaktina, koji je poznat po tome da stimulira tzv. njegujuće ponašanje. Zvuči nevjerojatno, ali mozak trudnica se promijeni u očekivanju bebe. Neuroni rastu u području zaduženom za "zbrinjavanje", koji se zove medijalno preoptik područje, i na taj način pomaže mamama da se brinu o svojim bebama, ali tijekom trudnoće (dok je prisutna mučnina i iscrpljenost) mame svoju energiju često kanalizira pripremajući "gnijezdo" .

Većina mama svoje posljednje tromjesečje trudnoće opisuje kao ponašanje koje je na trenutke bilo vrlo neobično. Neke mame kažu da su doslovno imale napade panike ako nešto nije bilo urađeno. Kako mame svjedoče: jednostvano je sve moralo biti gotovo, i to gotovo odmah. Također, mnoge mame se slažu da je takvo ponašanje, odnosno raspoloženje, bilo izvan njihove kontrole. 

Ne samo da neke mame osjećaju potrebu za pravljenjem "gnijezda" u trudnoći, mnoge mogu osjetiti kako su pod stresom i kako lako ulaze u stanje anksioznosti. Neke studije pokazuju da trudnice imaju određeni nivo hiper-svijesti i povišenu tjeskobu. Primjerice, trudnice su bolje u tumačenju nečijeg izraza lica, posebno kada se radi o strahu i ljutnji, što najvjerojatnije priprema mame kako se nositi sa opasnošću, i kako da na najbolji način nauče zaštititi bebu.

Drugo istraživanje pokazalo je da je blagi do umjereni stres sredinom trudnoće povezan s boljim mentalnim i fizičkim razvojem male djece. Nije jasno zašto je to tako, ali istraživači smatraju da bi umjeren nivo stresa majke mogao biti stimulativan za razvoj fetusa.

Bilo da se radi o muškarcu ili ženi, instikt "gniježđenja" ja različit od osobe do osobe. Svi roditelji, u očekivanju bebe, duboko u sebi prolaze kroz promjene, znajući podsvjesno da njihovi životi više nikad neće biti kao prije.

(životni stil)