Kako spriječiti (i liječiti) crvenilo kože u hladnim danima

Hladnoća, vjetar i velike temperaturne oscilacije uzrokuju crvenilo lica, pa i moguće upale. Ovaj problem najbolje će riješiti serum, piše Daily Makeover. Najbolji izbor su serumi na bazi kamilice jer ona djeluje umirujuće, dok hijaluronska kiselina pomaže u zadržavanju vlage i sprječava perutanje kože. Ipak, prije izbora odgovarajućeg preparata posavjetujte se s dermatologom.

Krema ublažava svrbež

Nakon seruma kožu treba nahraniti hidratantnom kremom koja će ublažiti svrbež. Najbolji izbor je ulje argana koje potiče proizvodnju prirodnih ulja u koži, povećava elastičnost i hidratizira. Osim ulja argana pomažu i kreme na bazi aloe vere koja uklanja mrtve stanice kože, potiče njezinu obnovu i smanjuje crvenilo.

Đumbir i krastavac protiv crvenila

Kod crvenila, osim seruma, pomažu i prirodna rješenja kao što su shea maslac, te maslinovo i bademovo ulje koji hrane kožu i djeluju protuupalno. Iritaciju kože ublažit će i ekstrakt zelenog čaja, krastavca, đumbira i vitamina C. No, ako vam je koža upaljena, trebali biste izbjegavati kreme s mirisom, na bazi alkohola, mentola, eukaliptusa ili ulja klinčića jer dodatno iritiraju kožu, osobito suhu.

Uzrok crvenila mogu biti bakterije

Osim nepovoljnih vremenskih prilika, crvenilo kože mogu uzrokovati bakterije. Tada se preporučuje da kožu tretirate serumom s kisikom, jer on prirodno uklanja bakterije. Osim toga, pomažu i laserski tretmani jer prodiru u dublji sloj kože i čiste je.

Ovlaživač zraka štiti kožu

Razlika u temperaturi između unutrašnje i vanjske temperature ne smije biti prevelika, pa se preporučuje da termostat držite između 18 i 20 stupnjeva Celzijevih. Tako koža neće doživjeti šok po izlasku i manji je rizik od nastanka crvenila. Osim toga, pomažu i ovlaživači zraka koji sprječavaju isušivanje kože.

Začinjenu hranu i kofein izbjegavajte

Kofein i začinjena hrana podižu tjelesnu temperaturu, dehidriraju kožu, pojačavaju cirkulaciju i uzrokuju crvenilo, ali i iritaciju kože – zato bi bilo dobro izbjegavati ih u zimskim danima. Važno je da pijete dovoljno vode jer ona snižava temperaturu, a time i rizik od rumenih obraza.

izvor: 24sata.hr