Kalcij i vitamin D za kontrolu kolesterola kod žena

Istraživanje provedeno na ženama koje su prošle menopauzu pokazuje da je uzimanje suplemenata kalcija i vitamina D povezano s poboljšanom kontrolom koncentracije kolesterola u krvi.

Stručni časopis “Menopauza” objavio je podatke prikupljene od 600 ispitanica koje su svakodnevno uzimale ili placebo ili 1.000 miligrama kalcija u kombinaciji sa 400 međunarodnih jedinica vitamina D3.

Žene koje su uzimale kalcij i vitamin D imale su dvostruko veće šanse za preporučenu koncentraciju vitamina D u krvi i sniženu koncentraciju takozvanog lošeg kolesterola, piše portal “Pliva”.

Kod tih ispitanica zabilježena je i povišena koncentracija dobrog (HDL) kolesterola i snižena koncentracija triglicerida.

Američki znanstvenici podsjećaju da je manjak vitamina D češća pojava kod žena nego kod muškaraca.

Izvor: novosti.rs