Koliko je 200 kalorija?

Smatra se da je odraslom čovjeku potrebno 2000-2500 kalorija dnevno kako bi održavao težinu. Vodite li računa o tome koliko kalorija unosite u svoj organizam?

WiseGEK studija predstavila je na zanimljiv način koliko iznosi 200 kalorija u različitim namirnicama. Tako, na primjer, skoro 1,5 kg celera ima jednak broj kalorija kao tri kuhana jaja. Pogledajte fotografije ispod, možda ćete sljedeći put umjesto čokoladice ipak izabrati voće.

Izvor: Boredpanda.com