Koliko je sigurno spavanje s tamponom?

Tampon mnogim ženama izaziva strah i stres, dok se druge kunu da im je to najbolji i najudobniji proizvod tijekom menstruacije. A što noću kad spavate – je li sigurno spavanje s tamponom?

Dr. medicine Kelly Culwell, poznatija kao Dr. Lady Doctor, govori o tome kada je stvarno potrebno izvaditi tampon i zamijeniti ga drugim. Dakle, hoćete li spavati ili ne s tamponom uvelike ovisi o tome koliko sati provodite spavajući po noći. Ne preporučuje se ostavljanje tampona duže od osam sati, a najidealnije vrijeme koje se preporuča za nošenje jednog tampona je četiri do šest sati. Ako spavate duže od toga, definitivno je bolje ne spavati s tamponom u sebi.

Pročitajte: Je li gusta menstrualna krv normalna i kada menstrualni ugrušci ukazuju na opasnost?

Zašto NE spavati s tamponom?

Spavanje s tamponom umetnim više od osam sati povećava rizik od razvoja sindroma toksičnog šoka (TSS). To je rijetko, po život opasno stanje koje obično uzrokuju toksini iz bakterije Staphylococcus aureus (aka staph) – ističu u klinici Mayo. Ovo je bakterijska infekcija koja ozbiljno može naštetiti koži i organima, a povećava se s uporabom tampona.

Tamponi ostavljeni u rodnici duže vremena mogu potaknuti rast bakterija. Upravo te bakterije mogu ući u krvotok i dovesti do sindroma toksičnog šoka i simptoma poput iznenadne visoke temperature, povraćanja ili proljeva, osipa poput opeklina, bolova u mišićima, glavobolje i crvenila očiju, usta i grla, proljev, slabost, zbunjenost, dezorijentiranost. U najgorem slučaju, moguće je oštećenje organa.

S ovim sindromom povezani su najviše tamponi koji ima veliku sposobnost upijanja. Danas je sigurnost proizvoda velika, pa tako i materijala od kojih su napravljeni tamponi. Ako ikako možete upotrebljavajte tampone manjih veličina, to jest onih s nižom sposobnošću upijanja. Kad se radi o spavanju s tamponom, napravite to samo kad morate i kad je neizbježna bilo kakva druga opcija. Za takve situacije dr. Culwell preporučuje umetanje svježeg i novog tampona neposredno prije spavanja i mijenjanje odmah po buđenju, što također pomaže kod ograničenja korištenja istog tampona.

Ipak, najsigurnije je, ako ste stvarno zabrinuti zbog potencijalnih zdravstvenih rizika od TSS-a, odbacivanje tampona na nekoliko noći bila bi najjednostavnija opcija koju možete napraviti. Kao alternativa, ako ne želite koristiti uloške, uvijek se možete odlučiti za menstrualnu čašicu koja se sigurno može nositi i do 12 sati, što je čini puno boljom opcijom od tampona (ali i na to pripazite tijekom noći, pogotovo ako ste početnik u korištenju).

Ako uočite ili primijetite bilo kakve simptome ovog sindroma, hitno posjetite svog liječnika kako bi se na vrijeme započelo s liječenjem.

Pročitajte: Zašto je Vladina odluka o nesmanjenju poreza na uloške i tampone poražavajuća za žene?

FOTO: Sora Shimazaki/Pexels