Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Podočnjaci često nisu znak bolesti, nego neispavanosti, starenja kože, plakanja ili rada za računalom.
Možemo reći da su podočnjaci prije svega estetski problem i žene kod kojih se javljaju u stalnoj su potrazi za brzim i učinkovitim rješenjima.
Pokušajte si pomoći sljedećim namirnicama:
1. Ulje badema
Badem je odličan za njegu tanke kožice oko očiju. Koristite ga redovito i vaši podočnjaci će postupno nestati. Nanesite ga prije spavanja i ostavite da djeluje preko noći. Ujutro isperite.
2. Krastavac
Krastavci sadrže sastojke koji će vas potpuno riješiti crnih kolutova oko očiju. Narežite ga na ploške, ostavite da se hladi u hladnjaku 30-ak minuta, stavite na oči i ostavite da djeluje 10-ak minuta.
3. Krumpir
Moglo bi se reći da on služi kao prirodni izbjeljivač, a uz to će vas riješiti podbuhlosti. Naribajte jedan ohlađen krumpir, iscijedite sok i u njega namočite vaticu. Stavite je na otečeno područje i pričekajte 15-ak minuta. Isperite hladnom vodom.
4. Ružina vodica
Ovo je nevjerojatno dobar pripravak za njegu kože lica. Obnavlja kožu u samo nekoliko minuta, a u jednako kratkom vremenu će vas riješiti podbuhlosti i crnih kolutova oko očiju. Natopite vaticu ružinom vodicom i ostavite da djeluje oko 15 minuta. Činite to dvaput na tjedan za dugotrajne rezultate.
5. Sok od limuna
Vitamin C koji je najzastupljeniji sastojak limuna djeluje kao odstranjivač crnih krugova oko očiju, a to čini tako što izbjeljuje kožu. Vaticu namočite u sok od limuna, stavite na područje oko očiju i ostavite da djeluje 10-ak minuta. Isperite vodom. Postupak ponavljajte svaki dan u trajanju od 14 dana.
6. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje idealno je za smirivanje kože oko očiju. Postupak je jednostavan; nježno utrljajte par kapi kokosovog ulja na natečeno područje, piše Ordinacija.hr.