Službeno je: Single žene su sretnije od single muškaraca
Život samaca ima svoje prednosti i mane, a sreća pojedinca koji nije u vezi najčešće ovisi o tome koliko žarko zapravo žudi za partnerskim odnosom....
Kako stojite s novogodišnjim odlukama? Poznata fitness trenerica ima sjajnu poruku za sve nas
Fitness trenerica Kelsey Wells redovito demonstrira svoje zavidne tjelesne sposobnosti i snagu, ali ovoga puta pokazala je svoju drugu stranu. Odjevena u crnu hoodicu, brineta je sjela pred kameru kako bi podijelila poruku ohrabrenja svima koji imaju teškoća s pridržavanjem novogodišnjih odluka.
“Prilično sam sigurna da mnogi od vas, uključujući mene, nisu bili savršeni po pitanju novogodišnjih odluka. Ali, to nije važno”, rekla je Wells.
Svoje pratitelje je podsjetila da je put do uspjeha dug, posebno kad je riječ o prehrani i fitnessu. Njoj samoj su trebale godine da promijeni način života.
“Želim da shvatite da promjena prehrane nije moguća u jednom danu. Ojačati ne možete preko noći”, dodala je.
Njezina petominutna snimka u jednom danu pregledana je više od 215 tisuća puta. Pratitelji su joj u komentarima zahvalili na riječima koje im služe kao motivacija i dokaz da nikad nije kasno krenuti s mijenjanjem životnog stila.
Foto: Instagram
