Lara Žigić: “Staviti sebe na prvo mjesto nije sebičnost. Zvuči lakše nego što je.”

“Mali dnevni rituali” je serijal portala Ljepota&zdravlje u sklopu kojeg imamo priliku zaviriti u dane, beauty rutine i self-care rituale dama koje nas inspiriraju. Kako naše najdraže zvijezde, influencerice, sportašice, poduzetnice i mnoge druge sjajne dame započinju svoje dane, što im pomaže da se osjećaju dobro, na koje načine vježbaju, kako se rješavaju stresa te bez čega ne mogu zamisliti svoje beauty rituale, otkrijte u nastavku, i u ovom serijalu. Možda vas njihovi odgovori inspiriraju da u svoje dane uvrstite poneki novi wellness moment zahvaljujući kojem ćete se osjećati bolje…

Lara Žigić mlada je kreatorica i kreativka čije će rukotvorine malo koga ostaviti ravnodušnim. Vlasnica je ilustracija od kojih svaka priča posebnu, svoju priču. Rekli bismo, za nju je crtanje život i jedna vrsta meditacije. Završila je dizajn na Grafičkom fakultetu u Zagrebu, a danas se bavi ilustracijama te digitalnim i grafičkim dizajnom. U slobodno vrijeme podučava jogu te kroz praksu i filozofiju joge osvještava zdrav odnos prema tijelu, prirodi i ekologiji, dok joj slično omogućuje i rad s Caspar designom iz Varaždina. Tako je u četvrtom mjesecu ove godine predstavljena preslatka mini kolekcija torbi i majica, napravljena od organskog materijala i s prirodnim bojama. Međutim, mi smo pričali s Larom o nečem potpuno drukčijem – zanimale su nas njezine beauty rutine i navike, koji je njezin omiljeni doručak, što joj pomaže da se osjeća dobro, a otkrila nam je i moto po kojem se trudi živjeti!

Moj alarm ujutro zvoni…
U 07:00. Dan započnem doručkom i kavom te čitanjem mailova.

Moju jutarnju beauty rutinu čini…
Pranje zubi i umivanje.

Moj omiljeni doručak je…
Proteinski kruh, margarin i pekmez. I velika šalica kave.

Moj omiljeni način tjelovježbe/omiljeni trening izgleda…
Snaga i izdržljivost. To je ono što mi trenutačno fali, pa radim na tome.

Ovog trenutka osjećam se…
Osjećam se dobro, ali dajem si puno prostora za rad na sebi. Iskreno, ne znam što bih rekla o ovoj trenutačnoj situaciji u kojoj smo se svi našli. Pokušavam izvući iz nje najbolje što mogu.

Kad se osjećam umorno ili proživljavam stresne trenutke…
Razgovaram sa sestrom. Pomaže mi kad moje misli i emocije postanu prejake. Ona je moj stup.

Tijekom radnog dana obično jedem…
Tri obroka. Trudim se zdravo jesti. Nema hrane koju ne volim pa mi je utoliko lakše pripremiti jelo. Rijetko, gotovo nikad ne naručujem. Osobe s kojima sam okružena zdravo jedu pa me potiču na isto.

Beauty ili self-care proizvodi bez kojih ne mogu…
Labelo. I krema od smilja koju stavim na lice prije spavanja.

Moji najdraži rituali (ili ritual) koji mi pomažu da se osjećam dobro su…
Vježbanje i razgovor s najbližima.

Moja najdraža feel good playlista/pjesma…
Coldplay “Higher Power”. Nećak mi je otkrio ovu pjesmu, obožava je pa skupa uživamo u njoj. A spot je isto zabavan!

Moj idealan styling za boravak kod kuće je…
Nosim samo sportske stvari, u tome mi je najudobnije. Tajice i neka široka majica.

Nakon posla…
Ostatak dana trudim se provesti u društvu. U one dane kad ne treniram ujutro, treniram poslijepodne, trčim ili plivam. Mogla bih reći da moj posao nikad ne završava i mislim da je to jedan od minusa kad imate svoj obrt. Nikako ne uspijevam isključiti mozak iako bih trebala.

Moja večer/vrijeme prije spavanja izgleda…
Odlazim na spavanje jako rano. Oko 21:00 – 21:30. Cijeli dan mi je ispunjen pa večer koristim za odmor. Već pet mjeseci nisam upalila TV i ne nedostaje mi. Volim večer provesti u miru.

Moja večernja beauty rutina uključuje…
Pranje zuba i tuširanje. Stavim na lice kremu i hidrolat od smilja.

Filozofija/moto/afirmacija po kojoj se trudim živjeti…
Staviti sebe na prvo mjesto nije sebičnost. Zvuči lakše nego što je.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Lara Z. (@lara.zigic)