Masiranje grudi za vrijeme trudnoće

Većina žena zabrinuta je zbog promjene oblika tijela tijekom trudnoće. Osim što im smeta dobivanje na težini, grudi im se također povećavaju. Nakon porođaja, masnoću s trbuha možete izgubiti, međutim, teško da ćete uspjeti smanjiti veličinu grudi. Zbog toga je jako važno da ih masirate. Ova masaža pomaže vašoj koži da se proširi te smiruje upale grudi.

Strije

Kako ste dobili na težini, prsni mišići su također uvećani, pa je moguće da se vaša koža na ovom području raširi. Korištenjem nekih bitnih ulja za tijelo, kao što je bademovo ili maslinovo ulje, i masiranje grudi za vrijeme trudnoće pomoći će vam da spriječite nastanak strija na dojkama.

Oslobađanje od boli

Za vrijeme trudnoće, vaše mliječne žlijezde već počinju funkcionirati. To je jedan od razloga zašto se vaše grudi šire. Ovo proširenje uzrokuje bol u prsima. Opuštajuća masaža dojki može vam pomoći da se oslobodite boli i nelagode.

Svrbež

Nije neuobičajeno da se pojavljuje crvenilo i svrbež na grudima u trudnoći. Dakle, masiranje grudi u trudnoći sprječava osjećaj svrbeži, jer čuva vašu kožu podatnom.

Proširene bradavice

Vaše bradavice će se, naravno, povećavati s ostatkom grudi. Međutim, ponekad masaža pomaže u povećanju bradavica. Veće bradavice pomoći će vam dok dojite vaše dijete. Ako su bradavice premale, onda je bebi teško sisati mlijeko.

Što trebate zapamtiti

Morate imati na umu jednu važnu stvar kada masirate grudi za vrijeme trudnoće. U tom periodu vaše grudi će padati, pa je važno da masirate grudi u smjeru prema gore. Nikad ne povlačite grudi prema dolje za vrijeme masaže.

Izvor: ljepota.ba