MNOGE ŽENE STAVLJAJU LISTOVE KUPUSA na grudi, a razlog je sljedeći

FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES

Ovaj trik koriste dojilje stotinama godina. Listovi kupusa ublažavaju bol i upalu. Stavljaju se ravno na grudi i drže neko vrijeme.

Evo kako to napraviti:

Na grudi se stavljaju svježi listovi kupusa preko kojih je prethodno dobro proći valjkom za tijesto kako bi omekšalo i bolje prionulo uz prsa. Osim toga, tako se aktiviraju ljekovita svojstva. Možete ih držati nekoliko sati ili čak spavati s njima.

Druga metoda je stavljanje listova u hladnjak da se rashlade, pa se tako stavljaju na grudi i drže oko 20 minuta. Ovaj postupak ponovite tijekom dana.

Kupus pomaže i kod još nekih zdravstvenih tegoba

Smanjuje oticanje zglobova

Mnogi fizioterapeuti preporučuju omatanje zglobova listovima kupusa kako bi se smanjila upala.

Postupak: Najprije s listova uklonite krute žile pa ih stavite između dva papirnata ubrusa. Po tome prijeđite valjkom za tijesto ili malo izudarajte batom za meso. Stavite listove na zglob i omotajte kompresijskim zavojem. Oblog možete držati nekoliko sati ili čak preko noći.

Ublažava glavobolju

Kupus je bogat vitaminima C i K, te folnom kiselinom, kalcijem, kalijem, magnezijem i željezom te je zbog tih svojstava dobar lijek za ublažavanje glavobolja. Mnoge glavobolje uzrokovane su stresom ili nedostatkom važnih nutrijenata, a jedenje kupusa kod toga pomaže.

Postupak kod glavobolje: Listovi kupusa stave se na čelo ili na sljepoočnice. Kao i u prethodnim slučajevima, listove malo zgnječite valjkom ili batom. Tako će se kroz kožu apsorbirati hranjive tvari, a kupus će vas, također, osvježiti. Prije nego što ih stavite na kožu, listove možete staviti na 15 minuta u zamrzivač i rashladiti.

Pomaže štitnjači

Štitnjača je jedna od najvažnijih žlijezda u tijelu. Ona proizvodi hormone ključne za zdravlje i normalnu funkciju našeg tijela.

Postupak: Prema narodnoj medicini, na vrat je dobro stavljati obloge od listova kupusa kako bi se neutraliziralo ono što ometa njezin normalan rad. Neki obloge drže preko noći, a drugi po nekoliko sati tijekom dana – izaberite kako vam je ugodnije.

https://youtu.be/ez3Vh__NhwI

IZVOR: 24SATA.HR