Tokofobija: kako prevladati strah od porođaja?
Otprilike 14 posto žena doživljava tokofobiju, odnosno ekstremni strah od porođaja. Problem je itekako stvaran i pogađa više žena nego što mislimo,...
Žene koje su trudne trebale bi posebnu pozornost obraćati na svoj stil oblačenja. Postoji nekoliko modnih pravila koje bi trebale slijediti, ali i one koje bi trebale izbjegavati.
1. Visoke potpetice
Nošenje visokih potpetica nije dobro za zdravlje, pogotovo tijekom trudnoće. Osim što dovode do mnoštva zdravstvenih problema, velike su šanse da ćete se spotaći i povrijediti, a to može dovesti i do pobačaja.
2. Uska odjeća
Većina žena je navikla na nošenje uske garderobe tijekom trudnoće. Neke žene namjerno nose usku odjeću kako bi sakrile trbuščić, ali to spada među najgore modne promašaje za trudnice. Osim toga, takav način oblačenja može utjecati na zdravlje vašeg djeteta. Trebalo bi nositi odjeću koja vas ne steže i u kojoj se osjećate udobno.
3. Bojenje kose
Bojenje kose također bi trebalo izbjegavati tijekom trudnoće jer gotovo sve boje za kosu sadrže amonijak. Ova kemikalija ima jak miris i kada se udiše može izazvati mučninu i povraćanje.
4. Operacije
Bilo koja vrsta estetske kirurgije nije poželjna tijekom trudnoće. Prilikom estetske kigurgije koriste se mnoge kemikalije koje prodiru u kožu i na taj način se miješaju s vašom krvi, što može uzrokovati različite probleme tijekom trudnoće.
5. Rublje
Nikada ne nosite tijesno donje rublje tijekom trudnoće. Intimne dijelove tijela također ne bi trebalo pritiskati tijekom trudnoće. Ovo se posebno odnosi na vaše grudi, koje u tom razdoblju proizvode mlijeko.