Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Naši spolni organi jedni su od najosjetljivijih u tijelu i zahtijevaju poseban oprez i njegu. Nepažnjom na sljedećih nekoliko načina mogle biste oštetiti vaginu i narušiti svoje intimno zdravlje.
1. Prakticirate vaginalni seks nakon analnog
Sve što je dodirivalo anus nosi fekalne bakterije. U slučaju da vam ih partner prenese na genitalno područje, mogle biste zaraditi opasnu gljivičnu infekciju.
2. Koristite grube predmete za zadovoljavanje
Vaginalno područje iznimno je osjetljivo i sve što nije namijenjeno u tu svrhu bi vas moglo ozlijediti ili vam donijeti upalu rodnice.
3. Koristite tampone natopljene alkoholom
Neko vrijeme je kružio trend natapanja tampona votkom kako bi se djevojke što lakše napile. Ne moramo vam dva puta govoriti da ovo ne pokušavate ni u snu.
4. Kupate se u parnim kupeljima
Postoje čak parne kupke koje su namijenjene isključivo za genitalno područje. Ovaj korejski izum funkcionira tako da čučite 15 minuta iznad lavora s vrućom vodom i mješavinom eteričnih ulja. Najbolje bi bilo kada to ne biste isprobavale jer bi vam para mogla prouzrokovati opekline, a eterična ulja iritacije.
5. Mažete se uljem čajevca
Ulje čajevca nije pogodno za intimno područje zato što može izazvati bolne iritacije. Umjesto njega, koristite bademovo ili kokosovo ulje.
6. U erotskim igricama koristite čokoladu i šlag
Koliko god zvučalo seksi, ove slastice u sebi sadrže veliku količinu šećera koja može promijeniti pH vagine. Ako već želite na ovaj način začiniti seksualni život, izbjegavajte područje niže od početka stidnih usana.
7. Koristite vazelin kao lubrikant
Vazelin se proizvodi iz nafte i može biti odgovoran za razne upale i infekcije rodnice. Radije se odlučite za prave lubrikante kojima je to jedina namjena.
IZVOR: INDEX.HR