Načini na koje ćete steći prijatelje i u odrasloj dobi

Usamljenost nije na listi najpoželjnijih osjećaja. Koliko god krug ljudi koje volite bio uzak ili širok, podrška i osjećaj pripadnosti uvijek su bitni.

No osim težine i utjecaja na mentalno zdravlje, usamljenost dokazano može narušiti vaše fizičko zdravlje, kvalitetu sna, kognitivne sposobnosti te može skratiti vaš život. Kad su u pitanju druženje i prijateljstvo, jedno od čestih i vrlo loših vjerovanja je ono da je prave prijatelje nemoguće pronaći nakon tridesetih. Činjenica je da se prijateljstva teže sklapaju nakon što iza sebe ostavimo period srednje škole te mlađu odraslu dob, u koju spada period fakulteta i prvih poslova. No dijeliti životna razdoblja na ona u kojima je moguće sklopiti pravo prijateljstvo i na ona u kojima to više nije moguće – jednostavno je krivo. Ako i sami imate problem s pronalaskom osoba za druženje, u nastavku vam donosimo savjete pomoću kojih ćete lakše, brže i bolje pronaći prijatelje.

Naučite i zavolite biti sami

Jasno nam je da ovaj savjet zvuči potpuno oprečno od onoga za čim tragate. No tek kad naučite biti sami i kad budete istinski uživali u vlastitom društvu, bit ćete spremni za sljedeće korake. Ljubav prema sebi i uživanje u vlastitom društvu ne dolazi preko noći. No puno je različitih načina na koje možete doći do tog stadija.

Izađite iz zone komfora

Ako želite promijeniti život i u njega uvesti nove ljude, radite stvari koje nikada niste činili. Činite ono čega se bojite, a što ste oduvijek u sebi priželjkivali činiti. Izaći iz zone komfora ne znači osloboditi se straha, već unatoč strahu skočiti u nepoznato.

Prijavite se na tečaj

Oduvijek ste htjeli stvarati rukama? Maštate o obnavljanju talenta iz djetinjstva? Prijavite se na tečaj o kojem maštate godinama. Učite strane jezike, naučite šivati ili izrađivati narukvice. Sve navedene aktivnosti mogu vas dovesti do novih prijatelja.

Izađite sami

Nakon što ste naučili da sve možete i volite raditi sami i nakon što ste odlučili izaći iz svoje zone komfora – spremite se i izađite sami. To može biti obična večera, može biti koncert, može biti neki od navedenih tečajeva ili odlazak na grupni trening. Jednostavno radite stvari sami.

Činite što volite

Jedan od najboljih i najljepših načina za pronalaženje prijatelj jest kroz činjenje onoga što istinski volite. Ako odlučite volontirati u skloništu za životinje jer ih obožavate, upoznat ćete ljudi koji čine isto iz ljubavi te koji, vrlo vjerojatno, dijele iste interese kao i vi. Ako odlučite otići na tečaj kuhanja veganske hrane zato što se volite hraniti zdravo i marite za okoliš, zasigurno ćete pronaći istomišljenike s kojima ćete se moći družiti.

Koristite društvene mreže

Društvene mreže odličan su alat za pronalaženje osoba s kojima dijelite interese. Ista ili slična zanimanja povezuju ljude i na temelju njih mogu se roditi predivna prijateljstva. Putem društvenih mreža možete pokazati svoju ljubav prema umjetnosti, svoj pogled na svijet i svoje hobije. Isto tako, možete zapratiti ljude koji vole činiti ono što i vi te se tako povezati.

Foto: Chewy/Unsplash