Najbolji saveznik u borbi protiv bora

 Iako je u početku bio korišten u borbi protiv akni, mitesera i mrtvih stanica u borama, utvrđeno je da je retinol nevjerojatno učinkovit saveznik protiv starenja.

U trgovinama postoji doslovno tisuće krema i seruma koji obećavaju da će vratiti mladenački izgled vašem licu, ali postoji samo jedan supersastojak koji stvarnoo može ispuniti takvo obećanje. To su retinoidi. (U tu kategoriju spadaju i OTC retinol i retin koji se može nabaviti na recept)

Retinoidi su prilično snažni sastojci, tako da se ćete uporabu morati prilagoditi kako bi najbolje odgovaralo vašem tipu kože, a važno je i odabrati pravo doba dana kad ćete ga primjenjivati ​​te koliko dugo ćete ga koristiti. Međutim, kada pronađete pravu ravnotežu, uskoro ćete biti na putu do raskošnog, mladenačkog izgleda kože, piše Huffington Post.

Evo, šta kažu dermatolozi:

1. Što su retinoidi? "Retinol i retin su dio grupe spojeva dobivenih iz obitelji vitamina A", kaže dr.. Hauard Murad, dermatolog i osnivač Murad linije za kožu. "Retin-A se može nabaviti na recept, a pokazalo se da se smanjuju sitne bore, teksturu kože čini glatkom i pomaže u normalizicaji pigmentacije." Retinol, koji je dostupan u OTC proizvodima, treba više vremena da bi se postigli rezultati, ali mnogi smatraju da je manje iritantan za kožu nego sredstva na recept.

2. Kada treba početi s režimom retinolom? "Ako se odlučite za korištenje proizvoda s retinolom, preporuča se početi u 30-im godinama", kaže dr.. Murad. "U 40-im godinama trebalo bi redovito koristiti proizvode s retinolom za noćnu njegu lica." 

3. Kada i koliko često ga treba primjenjivati? Retinol je fotoosetljiv i treba ga koristiti samo noću. Nikad ne idite van ili na sunce ukoliko imate kremu s retinolom na licu jer bi to moglo izazvati negativne posljedice. Koliko često ćete ga koristiti, ovisi o tipu kože i proizvoda. Najbolje je početi koristiti retinol proizvode svake druge noći, a promjene bi se trebale početi primjećivati ​​u rasponu od tjedan dana do osam tjedana.

4. Što učiniti ako se pojavi iritacija kože? "Retinoidi ljušte kožu i mogu je učiniti hipersenzibilnom", kaže dr. Murad. "Koža se može početi ljuštiti, crveniti i postati suha tijekom prve faze korištenja. Ključ je u nanošenju malih količina svaki drugi dan, sve dok vaša koža ne postane tolerantna na vitamin A. Isperite lice nježnim pilingom nekoliko puta tjedno kako biste očistili gornji sloj stare kože, prenosi T portal . 

5. Tko ne bi trebao koristiti retinol? "Postoje vrste koža koju ne biste trebali tretirate retinolom", kaže dr, Jamail. "Ne smijete koristiti retinol patite li od ekcema. Uvijek treba nanositi male količine i koristiti je uz hidratantnu kremu."