Pripadnice ljepšeg spola čak četiri puta godišnje započinju dijetu, a izdrže najviše tri tjedna. Dvije trećine žena priznaje da samo traže izgovore kako bi prekinule dijetu, pokazalo je britansko istraživanje.
Gotovo polovina ispitanica ne želi drugima priznati da su prekinule dijetu, i to kriju od partnera i drugih članova obitelji.
Najčešći razlozi za prekid dijete su loš dan, nedostatak volje i rođendan, a najviše ih mogu pokolebati čokolada, kolači, kruh i čips.
Većina žena priznaje da bi njihovo mršavljenje bilo uspješnije da su se samo zdravije hranile, umjesto toga što su gladovale i izbacile određene namirnice.
Top 10 razloga zašto žene odustaju od dijete:
1. “Imala sam loš dan.”
2. “Danas mi je rođendan.”
3. “Jednostavno ne mogu odoljeti.”
4. “Treba mi nešto da me razveseli.”
5. “Teško je jesti samo zdravu hranu.”
6. “Pazila sam na prehranu cijelo vrijeme i zato zaslužujem nagradu.”
7. “Nedostaje mi volja.”
8. “Život je kratak.”
9. “Bila sam u restoranu i nisam odoljela desertu.”
10. “Bilo mi je dosadno.”
Tekst: Life Content
Izvor: Daily Mail
Studentica Ana Špac osvojila je zlatne medalje u tri discipline na ovogodišnjem PH-u u dizanju utega. Mlada sportašica ovim se sportom bavi malo vi...
Titulu tradicionalnog simbola jeseni zasluženo nosi kesten.Plod kestena od davnina se konzumira na prostorima Mediterana i Azije, izuzetno je p...
Jeste li već pojeli doručak ili se tek spremate zaputiti u kuhinju i napraviti nešto ukusno i zdravo, baš prije izlaska na kavicu u gradu? Francusk...
Tražite recept za brzi ajvar koji ne zahtijeva sate i sate provedene kraj štednjaka? Donosimo recept idealan za one koji žele uživati u okusu domać...
