Napitak za podizanje energije u trenu

Često se događa da nemamo vremena odmoriti se i naspavati, i potrebna nam je instantna energija koja će nas održati budnim tijekom dana. Ako vam je potreban energetski poticaj, ovo je savršeno piće za vas.

Ovaj prirodni, domaći napitak dat će vam nevjerojatnu energiju i za samo nekoliko minuta učiniti da se osjećate sretnije i budete dobro raspoloženi.

Evo što je potrebno da ga pripremite:

– 2 žlice meda
– 500 ml vode
– 1 šalica svježe cijeđenog soka od limuna

Priprema:

Stavite sve sastojke u staklenu posudu ili teglu i miješajte dok se sve dobro ne stopi. Koristite toplu vodu, jer ćete tako lakše otopiti med. Dodavanje limunovog soka vodi je najjednostavniji način da dobijete energetski poticaj. Limun pretvara vodu u prirodni energetski napitak, prepun elektrolita, koji su od ključnog značaja za stanice koje proizvode energiju.

Med je bogat ugljikohidratima, koji su primarno gorivo koje tijelo koristi za proizvodnju energije. Dodavanje meda u vodu čini vaš napitak superukusnim.

Ovo je sjajan prirodni izvor energije nakon napornog radnog dana.

Izvor: Life Content
Foto: Gulliver/Thinkstock