Viralna salata od mrkve za uspostavljanje ravnoteže hormona: evo kako ju napraviti
Ako ste stalno u potrazi za novim zdravim i niskokaloričnim receptima, zasigurno vam nije promakla viralna salata od mrkve koja već neko vrijeme ca...
Ekstrakt sjemenki grožđa ima niz pozitivnih utjecaja na ljudski organizam kao što su antioksidativno, antiage, protuupalno, antikancerogeno, venetonično i kardioprotektivno djelovanje. Grožđe sadrži niz nutrijenata poput vitamina, minerala, jednostavnih šećera i dijetalnih vlakana, ali i niz bioaktivnih supstanci među kojima su najpoznatiji polifenoli koji se u najvećoj koncentraciji nalaze upravo u sjemenkama grožđa.
Niz istraživanja pokazalo je širok spektar farmakoloških i terapeutskih učinaka ekstrakta sjemenki grožđa na različita zdravstvena stanja, a specifično djelovanje koje povezuje većinu istraživanja je antioksidativni efekt. Zahvaljujući upravo svojoj antioksidativnoj aktivnosti, ekstrakt sjemenki grožđa djeluje i na zdravlje kože štiteći kolagenska vlakna od djelovanja slobodnih radikala.
Dodatno, protuupalno djelovanje ekstrakta sjemenki grožđa utječe na prevenciju kroničnih upalnih procesa u epidermi, čime se usporava starenje kože, odnosno nastajanje bora. Ekstrakt sjemenki grožđa istovremeno pomaže kod rješavanja problema „teških nogu“, tj. kod problema s cirkulacijom i oticanjem vena, što je nažalost sve češća pojava kod većine žena zbog sjedilačkog načina života.
Izvor: LifeContent
Foto: Guliver/Getty images