Stručnjaci savjetuju: Kako smiriti tjeskobu koju osjećamo zbog kaosa oko nas?
Koliko god staloženi bili, svi dobro znamo onaj osjećaj straha i nemira koji nam može uzrokovati iznenadni poziv usred noći, šokantna vijest u medi...
Ponekad nam svima treba ohrabrenje. Netko tko će doći do nas, protresti nas (ili zagrliti) i reći: „Hrabro dalje! Možeš ti to!“. No, vrlo često to moramo biti upravo mi sami. Iako dajemo najbolje od sebe i idemo prema svome cilju, ipak se zna dogoditi da se putem spotaknemo na kamenčić. Ništa strašno, to je sastavni dio života. Mi vam uskačemo u pomoć želeći vam uliti samopouzdanje i vjeru u sebe!
I TO ĆE PROĆI
Ako trenutačno prolazite kroz težak period, znajte da nakon kiše dolazi sunce. Sve prolazi, tako će proći i to razdoblje. Pokušajte sačuvati svoje živce i zdravlje, jer je to najvrjednije. Ostalo je manje bitno. Pronađite u danu malo vremena za sebe, uživajte barem nakratko i ponavljajte da će i to proći. Proći će, vjerujte nam. 🙂
MOŽEŠ TI SVE
Stvoreni smo da pomičemo granice, da postanemo najbolja verzija sebe i da svijet napravimo boljim mjestom za život. Ako imate ideje koje bi mogle zaživjeti, idite za svojom intuicijom. Oborite poslovne partnere s nogu, radite na sebi i strahu od javnog nastupa, jer vas onda ništa neće moći zaustaviti. Manje strahovanja, više produktivnosti.
JEDNOM SE ŽIVI
Sasvim je u redu na jedan dan isključiti mobitel, otići u prirodu i napuniti baterije. Sami ste odgovorni za svoj život i vrijeme za sebe. Bliski ljudi će shvatiti da trebate doći k sebi kako biste mogli bolje funkcionirati u ionako previše ubrzanom svijetu. Jednom se živi i radite ono što je najbolje za vas sve dok ne štetite drugima.
SRAM NE DOLAZI U OBZIR
Ako vam se dogodi da pogriješite na prezentacijama, seminarima i ostalim događanjima gdje morate nastupati pred velikim brojem ljudi, zauzmite stav da ste svjesni svoje pogreške i ispravite je. Odmah nakon toga pokušajte zaboraviti pogrešku i ne obazirite se na ono što je prošlo. Tko radi, taj i griješi. Budite samopouzdani, jer nismo ovdje da bismo se sramili sebe.
IVA MATIĆ