Negativne emocije negativno utječu na vašu kožu

Raspoloženje i emocije utječu na izgled kože. Tako smijeh poboljšava protok krvi, a samim tim pozitivno utječe na boju i tonus kože. On smanjuje razinu hormona stresa, a povećava razinu hormona sreće. U prijevodu, ako nema stresa, nema ni bora.

Stres je najveći neprijatelj mladolikog izgleda i može vas lako učiniti starijma nego što tozaista jeste. Razlog za to se krije u kortizolu, hormonu stresa koji utječe na rad krvnih žila i usporava proizvodnju kolagena, zbog čega koža brže puca i stari.

Osim toga, dok smo pod stresom, jedemo više nezdrave hrane i češće posežemo za gaziranim pićima i alkoholom, koji također nepovoljno utječu na kožu – isušuju je. Zbog toga su bore izraženije, a u kombinaciji s neodgovarajućom njegom, stres može uzrokovati i nastanak akni.

Bijes i ljutnja također stvaraju bore. Naime, kada ste ljuti, vaši mišići su toliko napeti da, i nakon što se opuste, svejedno ostaju crte na licu.

Osobe koje pate od depresije su često namrštene, što također uzrokuje pojavu bora na licu. Osim toga, depresija uzrokuje podočnjake, a nedostatak sna povezuje se i s lošim tenom.

Tekst: Life Content
Izvor: 24sata.hr