Neuroznanstvenik otkrio zašto toliko volimo comfort serije

byKatarina Brkljača | 27 studenoga, 2024

Nakon napornog i teškog dana, nema ljepšeg nego pokriti se dekicom i upaliti neku dobru seriju ili film. Često tada odabiremo ono što smo već gledali milijun puta i praktički znamo napamet – svoju tzv. comfort seriju.

Bili to “Prijatelji”, “Gilmorice”, “Kako sam upoznao vašu majku” ili pak “Puna kuća”, comfort serija ona je kojoj se vraćate godinama te vam svaki put iznova budi lijepe uspomene i osjećaj ugode i opuštenosti. Naravno, isto vrijedi i za filmove, a za to postoji točan razlog. Kako je objasnio dr. Nas Fatih, neuroznanstvenik koji radi na londonskom sveučilištu, postoji niz akcija i reakcija koje se događaju u mozgu kada upalimo baš tu seriju, ili baš taj film.

“Comfort serijama vraćate se jer na vaš mozak utječu tako da se osjećate toplo, sigurno i opušteno. Gledanje omiljene serije, božićnog filma ili čak filma koji ste gledali kao djeca aktivira dijelove vašeg mozga koji služe za pronalazak balansa i smirenja”, započeo je Fatih.

Objasnio je da se tim sadržajima posebno volimo vraćati kada smo imali naporan dan, težak period ili se jednostavno osjećamo opterećeno.

“Osjećaj poznatog i sigurnog koji vam pružaju takve serije ili filmovi je točno ono što vam treba nakon dugog stresnog dana. Budući da ste ih već toliko puta pogledali, znate kako se radnja odvija, a ta predvidljivost vam daje osjećaj kontrole u vrijeme kada vam treba takav pozitivni bijeg od stvarnosti. Svaki put kada gledate neku od svojih comfort serija, vaš mozak ispušta dopamin, pa se zato čini da vam ne mogu dosaditi. Na dubljem levelu, ti sadržaji u vama bude nostalgiju i aktiviraju dijelove mozga poput hipokampusa te vas vraćaju u jednostavnija i sretnija vremena”, objasnio je.

Uz to, kroz godine gledanja određene serije, stvaramo emocionalnu povezanost s likovima. Upravo nam se zato, kako objašnjava Fatih, kada ih gledamo na TV-u može činiti kao da se družimo sa starim prijateljima.

“Baš je ovo razlog zašto su se mnogi osjećali emotivno i uzbuđeno oko izlaska novog filma “Barbie”. Nije bilo do priče, nego do toga kako je film probudio sjećanja na djetinjstvo”, dodao je znanstvenik.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Dr Nas | Neuroscientist (@drnasneuro)

Najpoznatije comfort serije uz koje se možete ušuškati ove zime

Ovaj je termin inače nastao je na društvenim mrežama prije nekoliko godina. Iako, da bi nešto bilo comfort, mora biti poznato i drago baš vama, no mnogi su složili liste najpopularnijih takvih serija. Uglavnom je to riječ o starijim sitcom serijama poput “Prijatelja”, “Kako sam upoznao vašu majku” ili “Malcolma u sredini”, no neki ipak preferiraju one dramatičnije. Evo nekoliko popularnih ako vam treba inspiracije za ovu zimu…

Glee

Mnogi se sjećaju kad se ova američka serija prikazivala na našoj televiziji, a drame iz serije “Glee” sada možete pratiti na platformi Disney plus.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Glee (@gleeofficial)

Malcolm u sredini

Urnebesne dogodovštine Malcolma, Reesea i ostatka ekipe također možete pratiti preko Disneyja.

The Office

Ovaj originalni sitcom zasigurno će vas nasmijati i oraspoložiti, a pogledati ga možete na Netflixu.

Tračerica

Za sve koji obožavaju dramu, američka serija “Tračerica” uvijek je dobar odabir. Prednost je to što epizode traju 45 minuta pa ćete imati dovoljno “materijala” za cijelu zimu. Dostupna je na Netflixu.

Uvod u anatomiju

Puno je nas koji smo pokušali pogledati “Uvod u anatomiju” do kraja, no rijetki su uspjeli. Ima čak 21 sezonu, a za sve ljubitelje bolničkih drama, dostupna je na Disneyju.