Kad je riječ o pozitivnom stavu zemalja o menstrualnom zdravlju, Hrvatska je na 70. mjestu
Povodom početka Olimpijskih igara Intimina je provela istraživanje o reproduktivnom zdravlju na 206 zemalja koje se ovog ljeta natječu u Parizu - g...
San mnogih žena je pronaći prirodno sredstvo koje će učiniti da grudi budu malo punije, a struk malo tanji. Piskavica je upravo ta čudotvorna biljka koja pomaže u obnovi cjelokupnog organizma.
Prorok Muhamed rekao je za male sjemenke piskavice: “Da znate vrijednost ove biljke, plaćali biste njezinu težinu u zlatu.”
To je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka koja datira još od doba starih Egipćana i Hipokrata. Piskavica (lat. Trigonella foenum-graecum) može se svrstati u prirodna čuda antičkog doba, kada je bila izvanredno hvaljena i cijenjena. Ove sjemenke možete pronaći u gotovo svakoj prodavaonici zdrave hrane.
Velika nutritivna vrijednost
Sjemenke piskavice bogat su izvor proteina, minerala, vitamina i fitonutrijenata.
Među ljekovitim svojstvima su kolin, trigonelin diosgenin, jamogenin, tigogenin i neotigogenin.
Od vrijednih minerala, sadrži bakar, željezo, magnezi i mangan.
Ljekovita svojstva
Postoji nekoliko načina konzumacije ovih korisnih sjemenki.
U zapadnoj biljnoj medicini, pije se u obliku čaja za izbacivanje viška sluzi iz sinusa, grla, pluća i gornjeg respiratornog trakta. Djelotvorna je i protiv alergija i groznice.
Stimulira metabolizam jetre i bubrega, i na taj način zagrijava vaše tijelo.
Piskavica smiruje i liječi sluznicu dišnog, probavnog i urogenitalnog trakta. Snižava kolesterol u krvi već nakon 10 dana primjene.
Dopuna u svakodnevnoj prehrani: dvije velike žlice pomiješajte s jogurtom ili voćnim sokom.
Izvrstan tonik za probavu
Piskavica u liječenju probavnog sustava djeluje na nekoliko načina: stimulira probavu, budi apetit i uklanja višak sluzi.
Kao gorki tonik povoljno utječe na jetru i slezenu, poboljšavajući njihov metabolizam.
Koristi se kod teške probave, manjka apetita, slabosti, dijareje i kod povećane jetre i slezene.
Piskavica za žene
Prirodno povećanje grudi
Mada zvuči nevjerojatno, piskavica može ženama povećati grudi, jer sadrži fitoestrogen koji utječe na rast dojki i na zadržavanje vode u tkivu. Postoje dva načina za ovo: masaža i pijenje čaja.
Sjemenke piskavice možete kupiti u bilo kojoj prodavaonici zdrave hrane, a trebate ih potopiti u vodu preko noći. Drugi dan vodom u koju su sjemenke ispustile svoje hranjive sastojke masirate grudi.
Čaj za povećanje grudi od piskavice pripremite na sljedeći način:
Dvije žlice sjemenki stavite u 2 dl hladne vode. Zakuhajte, pustite da odstoji poklopljeno 20 minuta uz povremeno miješanje, a zatim procijedite. U čaj od piskavice dodajte malo domaćeg meda, a možete i svjež limun ako vam taj okus više odgovara. Pijte polako, u malim gutljajima. Dozirajte najviše dvije šalice dnevno.
Dojenje, PMS
Osim za ljepotu, dobra je i za dojilje, jer potiče proizvodnju mlijeka, umiruje bebe, i na taj način bebe uzimaju potrebnu količinu željeza te potpomaže u dobivanju na težini.
Također, smanjuje tegobe PMS-a
Zbog djelovanja na maternicu, konzumirajte je par dana prije porođaja, jer potiče kontrakcije i olakšava sam čin rađanja.
Potencija kod muškaraca
Osim što pomaže ženama, dobra je i za muškarce zbog diosgenina u svom sastavu. Diosgenin jača spolnu moć i liječi mnoge spolne probleme.
Čaj od piskavice
Dvije žlice sjemenki stavite u 2 dl hladne vode. Kada skuhate, pustite da odstoji poklopljeno 20 minuta uz povremeno miješanje, a zatim procijedite. Pijte polako, u malim gutljajima.
Kao oblog pomaže kod upala na koži (čireva, apscesa). Pomaže kod tegoba dišnih putova, a pripisuju joj i sposobnost snižavanja kolesterola i šećera u krvi.
Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock