NIKAD LAKŠE DO LIJEPE KOŽE! Evo i kako…

byLjepotaizdravlje.hr | 1 rujna, 2016

FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES

Ako su vam kapci ili podočnjaci natečeni, možete se poslužiti starim djelotvornim trikom, te stavite hladne obloge ili vrećice crnog čaja.

Njegujte redovito ruke i vrat. Nakon nanošenja kreme na lice, nanesite je i na vrat i ruke kako biste spriječili bore i pjege.

Ne podcjenjujte moć kreme za područje oko očiju. Možda niste ni svjesni koliko ona utječe na vaš dobar izgled, no, ako je ne budete redovito nanosili vrlo brzo ćete vidjeti promjenu nagore.

Ako ne želite da vaši ožiljci na licu postanu tamniji, izbjegavajte sunčanje. Ako već morate biti na suncu, nanesite zaštitnu kremu s visokim faktorom.

U svoju prehranu uključite namirnice bogate antioksidansima kao što su šipak i borovnice.

Redovito koristite piling, no nemojte pretjerivati. Previše pilinga može nanijeti štetu vašoj koži i uzrokovati iritacije.

Dva puta tjedno svoju kožu nahranite mlijekom. Mlijeko će ojačati i nahraniti vašu kožu.

Spavajte dovoljno. Manjak sna se vrlo brzo vidi na vašoj koži. Stoga, ako želite izgledati lijepo, mladoliko i imati lijepu kožu, spavajte osam sati dnevno.