Njega grudi nakon porođaja

Tri do pet dana nakon porođaja počinje “naviranje” mlijeka u prsa. Bez obzira na to dojite li ili ne, dojke će vam nateći i bit će bolne.

Budite spremni

Stavljajte specijalne uloške u grudnjak ili nabavite zaštitni prekrivač za krevet da biste spriječili stvaranje mrlja na odjeći ili posteljini zbog curenja mlijeka (to će se događati i noću!).

Što se tiče tehnike dojenja, to nije urođena vještina, pa se trebate obratiti patronažnoj sestri da vam pomogne prilikom prvog podoja.

Prava poza je od ključnog značaja: naslonite se na nekoliko jastuka i isprobavajte sve dok ne pronađete pozu koja i vama i bebi najviše odgovara. Kada vam mlijeko nadođe, a dojke postanu napete i osjetljive na dodir, neće vam biti lako dojiti. Zato je najbolje da se okupate u toploj vodi i da pustite koji mlaz mlijeka prije nego što počnete dojiti bebu.

Brzi oporavak

Bolne, osjetljive bradavice obično su znak da prilikom dojenja ne zauzimate pravilan položaj. Zato se trebate obratiti patronažnoj sestri za pomoć. Također, trebate brzo riješiti problem bolnih bradavica da ne bi došlo do pojave mastitisa.

U ublažavanju tegoba pomaže i krema od nevena, kao i nošenje rashlađenih listova kupusa ispod grudnjaka! Ukoliko bradavice postanu jako osjetljive i bolne, pomoći će primjena električne pumpice kojom ćete izvući mlijeko.

Budući da su bradavice u ovoj fazi vrlo osjetljive, nakon tuširanja (kupanja) ih osušite tapkanjem mekanim ručnikom.

Autor: Life Content