Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Svako tijelo ima svoj tjelesni miris, koji drugim osobama možda i nije ugodan. Za znoj se kaže da je glavni uzrok neugodnih mirisa, ali to nije baš točno jer je znoj gotovo bez mirisa. Brzo razmnožavanje bakterija u prisutnosti znoja i razgradnja znoja u kiseline ono je što uzrokuje neugodan miris.
No neugodan tjelesni miris treba smatrati razlogom za zabrinutost jer može upućivati na moguće zdravstvene probleme poput dijabetesa, probleme s jetrom ili jednostavno pogrešnu prehranu.
Ako vaše tijelo ima miris po fekalijama
Miris može biti uzrokovan začepljenjem crijeva. Ovo je prilično opasno zdravstveno stanje, koje se događa kad postoji blokada u velikom ili tankom crijevu. Takva blokada u crijevnom traktu obično uzrokuje dah koji miriše na stolicu, a sve što pojedete samo će pogoršati loš zadah.
Također, problemi s probavom mogu uzrokovati i loš miris znoja. Znoj iz pazuha je najviše pod utjecajem ovakvog stanja, iako bi različiti dijelovi tijela također mogli proizvoditi znoj s fekalnim mirisom.
Ako ima gorak miris
Trebali biste otići liječniku jer ovakav miris govori o problemima s jetrom. Troma jetra proizvodi razne kemikalije koje imaju osebujne mirise, a to će definitivno utjecati na loš miris vašeg tijela. Oštećenu jetru karakteriziraju i simptomi poput probavnih tegoba i mučnine.
Ako ima miris ribe
Možda imate poremećaj koji se naziva sindrom ribljeg mirisa ili trimetilaminuriju. Manifestira se tjelesnim mirisom trule ribe u urinu, znoju i dahu ljudi s ovim poremećajem, a sve zbog prekomjernog izlučivanja trimetilaminurija (TMA). Nažalost, to je genetska bolest, a simptomi se osjećaju od rođenja.
Ostali uzroci ribljeg mirisa mogu se pojaviti kao rezultat viška proteina u prehrani ili zbog prisutnosti specifičnih bakterija. Zato liječenje ovog sindroma, osim antibiotika i specifičnih losiona s kiselinom, uključuje i određene prehrambene promjene.
Ako ima slatki miris
To bi mogao biti znak dijabetesa. Vaše tijelo može imati slatkast ili voćni miris zbog visoke razine ketona u vašem krvotoku. Ako vaš urin ima ovaj specifični miris, to može biti i simptom bolesti MSUD (bolesti urina s mirisom javorovog sirupa). To je metabolički poremećaj koji uzrokuje nemogućnost da organizam razgradi aminokiseline valin, leucin i izoleucin.
Ako ima miris trulih jaja
Možda jedete previše mesa. Meso je proizvod težak probavnom sustavu, zbog čega ljudi koji svakodnevno jedu puno mesa mogu imati odbojan sumporni miris poput trulih jaja. Ovaj specifični miris uzrokovan je visokim sadržajem aminokiselina koje sadrže sumpor u mesu – posebno crvenom.
Foto: Nathan Cowley / Pexels