Kako do zdravih desni i bezbrižnog osmijeha bez dosadnog četkanja
Bakterije u zubnom plaku uzrokuju 95 % bolesti usne šupljine. Srećom, postoji praktično rješenje.Lumoral je svjetlom aktivirana otopina za oral...
Ljepota bez grižnje savjesti
Razmišljate li ikad o tome kako vaši svakodnevni rituali njege utječu na okoliš? Industrija koja je usredotočena na čišćenje i ljepotu zapravo ima poprilično prljavu reputaciju kad je u pitanju održivost. S bilijardama komada plastičnih bočica proizvedenih svake godine, skrivenom mikroplastikom i toksičnim kemikalijama u svojim formulama, kozmetika je jedan od velikih zagađivača.
Nasreću, nakon ere eko, a zatim i clean kozmetike, stigla je na red tzv. održiva ljepota – trend koji sumira sve to i ide korak dalje – s ciljem brige o zdravlju naše kože, ali i okolišu. Zagovornice ove beauty filozofije biraju transparentne, fair-trade brendove čije organske formule nisu testirane na životinjama, višekratne umjesto jednokratnih proizvoda, u eco-friendly ili zero waste ambalaži. Mnoge od njih, kako bi dodatno minimizirale vlastiti ugljični otisak, kupovne zamjenjuju DIY pripravcima izrađenima u vlastitoj kuhinji. Donosimo vam upravo njihovu priču – inspirirajte se njihovim održivim izborima te pridonesite i vlastitoj ljepoti i ljepoti našega planeta.
Kao ekološkoj aktivistkinji, u srž joj je usađena dužnost odgovornog ponašanja prema prirodi. Vodeći se tom filozofijom, uvijek bira održive proizvode, izbjegavajući one koji se proizvedu u neograničenom broju plastičnih kutijica te one koji su testirani na životinjama. Također, preferira kozmetiku pripravljenu po biodinamičkim principima.
OD DIY-a DO KUPOVINE: Jedno vrijeme sama sam pripremala kozmetiku, ali sam je nakon tridesete počela kupovati jer mi je koža postala zahtjevna i suha. Ostala sam vjerna jedino svom DIY deziću jer mu nisam našla bolju alternativu.
DNEVNI RITUALI: Nakon što se umijem kišnicom (jer nam je to tehnička voda), nanosim Oshadhi hidrolat od hamamelisa i Olival peptidni serum, a dozu hidracije daje mu lagani losion za lice Dr. Hauschka. Večernja njega je jednostavnija – uključuje Weleda tonik i Olival ulje Omega eliksir.
BEAUTY OTKRIĆE: Svima preporučujem gua sha kamen jer su rezultati brzi i naočigled vidljivi, premda ga ja uz malu bebu nemam previše vremena koristiti.
QUICK FIX: Moj suhi ten uvijek spasi kokosovo ulje, ali mu pribjegavam tek povremeno, onda kad mi je koža izrazito suha.
Pročitajte: Tihana, Marko i Marina žive održivo. S nama su podijelili svoja iskustva i pokazali kako promjena nije teška
Kad joj je dosadilo kupovati i isprobavati različitu kozmetiku koja joj nikad u potpunosti nije odgovarala, zasukala je rukave i naučila napraviti kremu koja će odgovarati njezinom tenu. Otkrivši jednostavnost izrade vlastite preparativne kozmetike, u drogeriju rijetko navraća.
DIY KOZMETIKA: Kupujem samo kruti šampon, a sve ostalo izrađujem sama: kreme za lice, losione i maslace za tijelo, tonike i uljne serume, maske za lice i kosu, balzam za usne, sapun, regenerator za kosu…
SPA NJEGA KOSE: Kad imam više vremena, dan posvetim dubinskoj njezi kose i kože. Prvo stavim masku na kosu, nakon čega napravim piling vlasišta, da bih nakon pranja kosu isprala čajem od svježe ubrane koprive, a u tjeme umasirala tinkturu od korijena koprive. Takvi dani su luksuz i to je ritual koji prakticiram samo onda kad mogu biti vani i s maskom na glavi brati koprive.
BEAUTY TRIK: Moja je koža suha i zahtijeva intenzivnu njegu, tako da nakon kreme za lice obavezno utapkam uljni serum kako bi se vlaga “zaključala” u koži. Ovo prakticiram jedino tijekom zimskog perioda jer ljeti je mojoj koži dovoljan samo tonik.
ULJE ZA AKNE: Kad se pojavi prištić, uvijek imam spreman serum s eteričnim uljem čajevca koji više puta tijekom dana namažem na aknu. Tako mi se najbrže povuku i crvenilo i bol, čak i kad je u pitanju veća akna.
U trudnoći sam razdijelila svu svoju kozmetiku jer sam shvatila da sve što nanosim na sebe izravno utječe na bebu. Moja kozmetička torbica sastojala se od dva proizvoda: sapuna za kožu i sapuna za kosu. Promijenila sam i prehranu prešavši na autoimuni protokol kojim sam očistila svoje tijelo iznutra. Te dvije promjene učinile su za moju kožu i kosu nevjerojatne stvari.
CLEAN FORMULA: Uz dva sapuna, danas sam svojoj rutini dodala serum i kreme za lice – to su uglavnom proizvodi domaćeg, organskog brenda JouJou. Izbjegavam komercijalnu kozmetiku jer njihove formule sadrže endokrine disruptore poput parabena, triklosana i UV filtera, kao i emulgatore, stabilizatore, konzervanse, SLS i SLES koji su kancerogeni. Ukratko, tražim sastav koji je što kraći i “čišći”.
PROMJENA: Prije prelaska na prirodnu kozmetiku i zdraviju prehranu, moja je koža bila suha i sklona alergijskim reakcijama koje su se manifestirale u obliku ljuštenja kože i sitnih prištića. Danas moj ten ima zdravu boju, koža je blistava te zahtijeva puno manje brige i njege.
MAKE-UP: Ne koristim ni puder ni maskaru, a korektor samo u posebnim prigodama, ali volim prirodan multifunkcionalni stik Makris kozmetike koji daje boju mojim obrazima i usnama dok mi istodobno njeguje kožu formulom na bazi prirodnih ulja i pčelinjeg voska.
ODRŽIVOST: Najljepša pomisao mi je da svojim beauty odabirom pridonosim ne samo ljepoti i zdravlju svoje kože već i prirode jer naš planet ostavljam za život svojoj kćeri i njezinoj djeci.
Pročitajte: Održivi online dućani u kojima ćete pronaći sve za njegu tijela i zdrav život
Foto: Privatne fotografije