Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Oticanje nogu može nastati iz različitih razloga: vrućina, problemi s krvnim žilama, poremećaj rada bubrega, trudnoća, srčana insufijencija, hormonski poremećaji…
Ovaj problem ne treba uzimati olako, a najbolje je odmah se posavjetovati s liječnikom da bi se utvrdilo što je konkretno dovelo do oticanja donjih ekstremiteta.
Narodna medicina raspolaže širokim arsenalom različitih sredstava protiv otečenosti, ali najvjerojatnije i najdjelotvornije od njih je – pripravak od peršina, koji učinkovito izbacuje višak tekućine iz organizma.
Prirodni diuretik kod otečenosti nogu:
Da biste pripremili pripravak od peršina za uklanjanje otečenosti, bit će potrebno i svježe zelenje i sâm korijen, odnosno cijela biljka.
Dobro operite i sameljite cijeli peršin u stroju za mljevenje mesa, ili isitnite na drugi, za vas pogodan način. Stavite smjesu u termos-bocu, pa prelijte s 500 ml proključale vode. Ostavite da odstoji preko noći. Ujutro procijedite. To je količina koju ćete, pijući po trećinu, popiti tijekom dana. Pripravak se pije dva dana uzastopno (za sutra pripremite novi pripravak). Nakon toga, napravite pauzu tri dana i ponovno pripremajte i pijte pripravak dva dana.
Već nakon prva dva dana, primijetit ćete značajno smanjenje otečenosti u nogama i moći ćete, s lakoćom, obuti svoje omiljene cipele!
IZVOR: http://torteikolacici.com