Otkrijte negativne posljedice žvakaće gume

Osnovna funkcija žvakaće gume je osvježavanje daha i to nije nimalo štetno. No, svako dugotrajnije žvakanje može imati loše posljedice po naše zube, probavu, pa i vitku liniju.

1. Žvakaće gume uzrokuju stres i glavobolju

Nedavno istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji, čiji su ispitanici bili tinejdžeri kao grupa koja najviše konzumira žvakaće, pokazalo je kako pretjerano žvakanje uzrokuje stres. Osim toga, umjetni zaslađivači ponekad su uzrok glavobolja kod adolescenata i djece.

2. Problemi s nadutošću

Prilikom žvakanja dolazi do gutanja viška zraka što uzrokuje nadutost. Dugotrajnije žvakanje može izazvati stvaranje loših bakterija u crijevima koje su često uzročnici i zatvora.

3. Sastojci žvakaće gume organizmu nanose veću štetu nego brza hrana

Više od 90 posto sastojaka žvakaće gume kemijskog je porijekla. Iako, žvakaće ne gutamo, one zapravo preko zuba direktno ulaze u naš krvotok čineći tijelu veću štetu nego, na primjer, nezdrava hrana.

4. Uništavaju plombe

Žvakaće gume trajno oštećuju popravljene zube i uzrokuju ispadanje plombi. No, negativniji učinak od toga je oslobađanje žive iz plombe koja se direktno pljuvačkom prenosi u tijelo povećavajući količinu metala.

5. Potiče organizam na konzumiranje nezdrave hrane

Dokazano je kako žvakaće s okusom peperminta stvaraju gorak okus u ustima nakon kojeg nam nikako ne odgovara okus voća i povrća. Dominantna menta, naime, “traži” jednako dominantnu zamjenu, pri čemu brojni posežu za slanim grickalicama i slatkišima.

6. Pljuvačka ne obavlja svoju funkciju

Poznato je kako se pri žvakanju oslobađa pljuvačka koja vlaži hranu i svojim enzimima započinje razgradnju ugljikohidrata. No, učestalim žvakanjem dolazi do nedostatka optimalne količine pljuvačke koja je važna za probavu.

Izvor: zadovoljna.hr