Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Ljetne vrućine sa sobom uvijek vuku i probleme sa znojenjem.
Da biste se manje znojili, pomoći će vam ova četiri sastojka.
Čajnu žlicicu sode bikarbone utrljajte na suh i čist pazuh. Učinkovito prekriva neugodne mirise.
Pomiješati sok limuna i čajnu žličicu soli. Smjesa na pazusima treba ostati između 15 i 30 minuta, a nakon toga isprati hladnom vodom.
Krumpir snižava temperaturu tijela. Potrebno ga je izrezati na ploške pa njime snažno istrljati pazuhe.
Čalj od kadulje – možete ga jednostavno piti ili ohlađenim čajem istrljati pazuhe, piše miss7.hr.