OVAJ TRIK ZA LIJEPU KOŽU sigurno niste znali

FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES

Je li pametnije tuširati se navečer ili ujutro? Na ovo naizgled jednostavno pitanje odgovor ipak nije tako lako dati.

Pokušali smo pronaći odgovor na ovo pitanje koje naizgled može djelovati bezazleno, ali istraživanja kažu da ovaj mali ritual dosta mijenja izgled vaše kože. Pogledajte koji to faktori trebaju utjecati na vaš izbor kada se tuširati – od zagađenosti okoliša u kojem živite, do tipa vaše kože.

JUTARNJE TUŠIRANJE
Ako imate masnu kožu: ”Jutarnje tuširanje može pomoći da vam se podigne razinu energije, a može vam koristiti ako imate masnu kožu, jer se masnoća može nakupiti tijekom noći”, kaže stažistica njujorške bolnice Holly Phillips.

NEMATE PROBLEMA S RANIM USTAJANJEM
”Zbog tuširanja ćete možda morati ranije ustati prije odlaska na posao”, kaže Phillips, a to nije idealno za one koji vole duže spavati. Ako ste ranojutarnji tip, tuširanje se svakako preporučuje.

AKO SE ZNOJITE TIJEKOM NOĆI
”Svakako, ako se netko znoji cijelu noć, dobro je istuširati se ujutro”, kaže dermatologinja iz Los Angelesa, Tanya Kormeili.

VEČERNJE TUŠIRANJE
Morate se opustiti prije spavanja: ”Mnogi smatraju tuširanje idealnim načinom za opuštanje”, objašnjava Phillips. ‘‘Ipak, neka istraživanja pokazuju da tuširanje prije spavanja može poremetiti vašu tjelesnu temperaturu, pa je bolje obaviti tuširanje nekoliko sati prije spavanja”.

AKO NOSITE PUNO ŠMINKE
”Ako nosite težak make-up, vrlo je važno tuširati se prije spavanja. To se pogotovo odnosi na djevojke koje vole stavljati glitter na svoje tijelo”, kaže dr. Kormeili.

AKO ŽIVITE U NEČISTOM OKOLIŠU
”Nakon dugotrajnog rada u, na primjer, bolnici, okruženi ste bacilima, pa je dobro odmah nakon posla obaviti tuširanje”, kaže dr. Phillips.