Ovim vježbama možete si u samo tri minute dnevno produljiti život
Svi znamo da su zdrava prehrana i redovito kretanje ključ kvalitetnog i dugog života. Ipak, u užurbanoj svakodnevici često ih pomalo zanemarujemo -...
Nemojte kavu piti neposredno prije nekoga važnog razgovora jer ona ima snažan miris koji ostaje “sjediti” u ustima. Postoje značajni trenuci u životu kada želite ostaviti dobar dojam na osobu koja se nalazi blizu vas. Na primjer, na razgovoru za posao ili prvome spoju sa simpatijom sigurno ne želite imati neugodan zadah iz usta, a zato postoje određene namirnice koje ne biste trebali jesti ili piti prije takvih događaja. U tekstu vam donosimo šest namirnica koje ostavljaju najintenzivniji “miris”.
Češnjak i luk
Snažni mirisi češnjaka dugo se zadržavaju u našim ustima te ih se vrlo teško riješiti. Češnjak sadrži sumpor koji može ući u krvotok nakon jela i izaći kroz pluća, zbog čega mnogi osjete češnjak u svojim ustima danima nakon njegove konzumacije. Njemu je vrlo blizak i luk koji također sadrži sumporne spojeve koji vam danima mogu davati loš zadah.
Kava
Iako je mnogima ovo svakodnevni napitak, posebice prije napornog radnog dana, nemojte kavu piti neposredno prije nekoga važnog razgovora ili spoja. Ona ima snažan miris koji ostaje “sjediti” u ustima, a zamijeniti ju možete zelenim čajem.
Alkohol
Alkohol je diuretik koji dehidrira naše tijelo, a usput smanjuje razinu sline ostavljajući usta suhima te savršenima za skupljanje bakterija.
Sir
Mliječni proizvodi su puni šećera, a kad jedete puno takvih proizvoda, ono može izazvati puno neželjenih mirisa u ustima. Osim sira, u ovu skupinu pripadaju i mlijeko te jogurt.
Hren
Ovo je vjerojatno najgora namirnica koju možete jesti prije spoja i ljubljenja. Hren sadrži izotiocijanat koji ima, blago rečeno, specifičan “miris”.
Foto: Unsplash